19 Ekim 2016 Çarşamba

BEN Değerliyim

Kendinizi  sevin,saygı duyun,değer verin.Sürekli bir koşturma derken bir bakmışız aylar,yıllar geçmiş. Kadin olmak kolay değil. Hele birde anneyseniz öncelikleriz farklı oluyor.Iyi bir anne,iyi bir eş olmak çok önemli. Ama herseyin başı biziz. Eğer kosturmaca içinde kendimize vakit ayiramiyorsak gelecekte bunun sonuçlarını acı tecrübe ederek öğrenmek  zorunda kalırız.
Kendine vakit ayıramayan  kişi  belli bir muddet sonra stresle,tükenmiş duygularla bulur kendini.Aynaya baktığınız da gördüğünüz kişiyi  beğenmeyip, ondan uzaklaşmaya  çalışırsınız. Psikolojiniz bozuldukça yazdığınız  ruhsal durum ailenize yansır.Üzülmesini istemediğiniz kişileri  kırar, yaralarsınız. Sağlıklı  bir iletişim kuramaz ve gittikçe yalnizlikli aranizda bir bağ olur. Bu döngü uzun uzun giderek devam eder.

Böyle bir sürece hic birimiz girmek istemeyiz ve geçmişi degistirmek sizin elinizde.
Lutfen kendinizi sevin,nelerden keyif alıyorsanız ony yapın, hiç  bir şey düşünmeden 10 dakika gozlerinizi kapatıp düşüncelerinizi  serbest bırakın.
Yenilenin hem ruhen hem fiziken.Spor yapın güçlenin ...

Unutmayiñ yaşamın tekrarı  yok !!!

7 yorum:

  1. Yaşamın tekrarı yok ve bizden de başka bir tane daha yok
    Sevgiyle

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Evet bu yüzden her anın keyfini çıkarıp ne geçmişi düşünmeli nede kendimizi unutmalıyız.
      Sevgiler

      Sil
  2. Çok haklisin canim kendimize deger verip iyi bakarsak baskalarini da mutlu ederiz. Mutsuz bir kadinin ailesine de faydasi olmaz.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Aynen canim bazen unutulsada biz degerliyiz ötesi yok.
      Sevgilet

      Sil
  3. Çok doğru ve güzel bir yazı. Yaşamın tekrarı yok ve yaşamdan gitmeyelim buralardan:)

    YanıtlaSil
  4. Ya da erken yaşta sağlık problemlerimiz oluşur.Gerek fiziki tahribat gerekse manevi tahribat..
    Kenidimizi sevelim ve bütün canlıları :)
    Yazın motive edici gerçekten.
    Bloğumu ziyaret ederseniz sevinirim :)
    https://afillizerre.blogspot.com.tr/

    YanıtlaSil