Ana içeriğe atla

Sandığımızdan Daha Güçlüyüz




Aslında sandığımızdan daha büyüğüz,daha güçlüyüz.
Yeterki buna inanıp,kendimizi zorlayalım.Bir kere denediğiniz zaman ne demek istediğimizi çok iyi anlayacaksınız.

Kalıplara,takılmak yerine daha derine inip gidilmemişi keşfetmek  muazzam bir his.
Zorluklardan,mücadeleden,kırılmaktan korkmayın.Eninde sonunda,bu hayatta hepsini tadıp zaten yaşayacağız.Çünkü hayatın kendisi bu  ve içinde güzellikleri,zıtlıkları bir arada barındırıyor.


Bu aşamalardan geçtikten sonra hem kendinizi daha iyi tanıyacak hemde çok daha güçlü ve hemen herşeyde kırılan,zayıf düşen olmayacaksınız...

Sabır,inanç,farketmek,sınırları zorlamak bizim altın kelimelerimiz......



Yorumlar

  1. Kesinlikle öyleyiz İnci'm. Özellikle bazıları örneğin biz Atatürkçü, ulusalcı, cumhuriyetçi kesimin sayıca az olduğunu sanması için algı operasyonu yapıyor, halbuki asıl çok olan biziz ama sürekli çalınan oylar, mühürsüz oyların mühürlü sayılması gibi tonlarca akla hayale gelmeyen hile, hurdayla kendilerini neredeyse % 90 gösterecekler, psikolojik olarak biz de onlara inanacağız, isim vermiyorum suratı düşmüş, kendi de biliyor asıl azınlıkta kendisinin olduğunu evet haklısın, eline sağlık, sandığımızdan daha güçlüyüz. Psikolojik olarak bizi tersine inandırmaya çalışanlara kimse kanmasın.

    Sevgilerimle :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Müjde Ablam isteyen istediğini yapsada ilahi adalet herzaman yolunu bulur.Mutlaka herşeyin bir zamanı vardır.Sabretmek,inançlı olmak ve yılmamak önemli olan.
      Biz çok güçlüyüz...

      Sil
  2. Kesinlikle katılıyorum. Tabi yorucu olabiliyor bu süreç. Ama kesinlikle insan daha güçlü olarak çıkıyor ve zorlukların üstesinden gelme yeteneği kazanıyor..
    Sevgiler.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Aynen canım. Çok daha güçlü çıkıyoruz ve tecrübe ediniyoruz.Bir dahaki sefer deneyimimiz sayesinde bakış açımız gelişiyor.
      Sevgiler canım 😍

      Sil
  3. Su akar yolunu bulur derler ya ins gerceklestihini de goruruz.💖😘

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kesinlikle çok doğru bir söz arkadaşım.İnşallah görürüz😘😍
      Sevgiler canım 😍

      Sil
  4. Kırıla kırıla saglamlasmayi ögrenecegiz canm ve her seferinde daha dik duracagiz insallah 😘😘 biz güclyüz cnküüü. Bu arada mailin gelmedi haberin olsun. Benimki geldimi dün atmistm canm

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Aynen arkadaşım. Yaşaya yaşa öğretiyor hayat...
      Mailimde bir sorun var,ayarlarını sıfırladım ama sürekli hata maili geliyor..

      Sil
  5. Çok güzel bir paylaşım olmuş, çok haklısınız, sandığımızdan daha güçlüyüz ve daha büyük başarılara imza atabiliriz.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok teşekkür ederim. Inşallah hepimiz gücümüzün farkına varıp,dediğin gibi büyük başarılara imza atarız..

      Sil
  6. Gücümüzü fark etmeye ihtiyacımız var.Bazen birilerinin de dürtmesi gerekiyor insanın gücünü fark etmesi için...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Dediğin çok doğru canım.Ya birileri dürtecek ya da hayat bize öğretecek...
      Sevgiler canım 😍

      Sil
  7. Güçlüyüz tabi, anayız biz anaaaa :)))) bebiş nasıl? onu anlatsana ya!

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Cnım benim çok şükür iyiyiz. Uyku düzenimiz yok ama onada şükür:))
      Güzel anne öpüyorum seni 😘

      Sil
  8. Lovely and interesting!

    New post is on my blog. Happy New Year!
    http://thestoryofagothic.blogspot.rs
    visit my blog, Maleficent

    YanıtlaSil
  9. Bazen öyle şeyler yaşıyor ve yine de ayakta kalıyoruz ki,insan kendi gücüne şaşırıyor.Potansiyelimizin farkında değiliz 💪😊

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Yaşadıklarımızdan güç alıyoruz.Acılar sayesinde büyüyoruz..
      Sevgiler canım 😍

      Sil
  10. Yeter ki inancımızı kaybetmeyelim değil mi? Elinize sağlık...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Aynen.İnanç olduktan sonra gerisi geliyor.
      Sevgiler

      Sil
  11. Güç bendeeeee artıkkk Superwomen uleynn🤣💪Icimdeki manyagi serbest biraktim simdi onlar dusunsun incikooo😎Yazina kurban.Hosgeldin canisi💙

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Tatlım benim,güzel arkadaşım güç bizde dediğin gibi :))
      Hoşbulduk canım,sende sefalar getirdin😃😉😍😘

      Sil
  12. deniyoruz durmadan Allah sonumuzu hayır etsin :)

    YanıtlaSil
  13. Yazdıklarınız bir kişisel gelişim kitabının özü gibi olmuş. Kaleminize sağlık.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Güzel bakışınız için çok teşekkür ederim.
      Sevgiler

      Sil
  14. Her zaman söylediğim tek bir şey var. Kendi yapabildiklerinin farkına vardığın an yapamadıklarını keşfetmek için araştırma içine girersin. Ama bunun içinde boş boş oturmamak gerek. Kendini keşfetmek, sınırları zorlamak önemli. Emeğine sağlık canım.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Beydacığım ne güzel bir sözmüş.Herşey dediğin gibi farkına varmamıza bağlı.Tabiki harekete geçerek,boş oturmayarak olabilecek bir şey bu...
      Herzaman takibindeyim canım benim.
      Sevgiler 😍

      Sil
  15. Katılıyorum sevgili İnci..

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ne güzel aynı düşünüyoruz :))
      Sevgiler canım 😍

      Sil
  16. Yazdıklarına tamamen katılıyorum canım, insan her ortama uyum sağlayabilme kabiliyetine sahiptir :))

    YanıtlaSil
  17. Yazılarına bayılıyorum insanı mutlu ediyor ,kendine olan inancını arttırıyor.Devamını heyecanla bekliyorum.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım benim çok teşekkür ederim. Bende senin takibindeyim. Çizimlerün,tasarımların harika.
      Türkiye ye gelince mutlaks seninle iletişime geçeceğim zaten.
      Sevgiler canım 😍

      Sil
  18. Sabreden derviş muradına erermiş. Sabır ve kişisel kararlılık hayatta olmazsa olmazlarımdandır zaten.
    Umarım güzel bebeğiniz iyidir. Bir anne zaten hep güçlüdür; çocuklarıyla birlikte :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Atalarımız ne güzel söylemiş.. İyiyiz canım çok teşekkür ederim.
      Kesinlikle çok güçlüdür :))
      Sevgiler 😍

      Sil
  19. çok çok çok doğru emeğine sağlıkkk....

    YanıtlaSil
  20. Yazını okuyunca daha bir güçlü hissettim kendimi.Zorlukların üstesinden gelmeliyiz ve eskisinden daha kuvvetli ayakta durabilmeliyiz.Sabırla,sebatla,inançla..Çok güzel yazmışsın eline sağlık 😊

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Güzel yorumun için teşekkür ederim canım.
      Bazen okumak,görmek,hatırlamak gerçekten iyi geliyor..
      Herzaman aklımızda kalması dileğiyle canım.
      Sevgiler 😍

      Sil
  21. Bazen kırıldığımız,döküldüğümüz veya sınırlarımız zorlandığı için büyüyoruz,olgunlaşıyoruz veya eskilerin tabiri ile pişiyoruz..Hayat tecrübesi denen şey böyle birşey işte....

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Aynen Fatmacığım hayat tecrübesi işte...
      Tecrübelerimizin bizi çok zorlamadan olması dileğiyle..
      Sevgiler canım 😍

      Sil
  22. Risk almadan iyiye ulasamayiz cok haklisin canim.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kesinlikle Deryacığım, risk alıp tecrübe edip öğreniyoruz.
      Sevgiler canım 😍

      Sil
  23. Harika davrandın, ben de seninle aynı fikirdeyim ☺
    selamlar
    Lili

    YanıtlaSil
  24. Sevgili İnci acaba özelden bana bir adres verir misin..cam sakızı çoban armağanı bir şeyler göndermek istiyorum.

    YanıtlaSil
  25. Çok haklısın canım.Güç bizim içimizde.Limitleri zorlamak lazım 😊
    Sen nasılsın bu arada merak ediyorum Incicim.Umarım bebişinle beraber iyisinizdir😍Sevgiler canim💜

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Aynen canım limitleri zorlamalıyız ki cevherimizi görelim :))
      Çok teşekkür ederim biz iyiyz. Uykusuz uykusuz geziniyoruz 😀😀
      Sevgiler canım benim 😍

      Sil
  26. İnanmak, umutlanmak, sabretmek güzel de yanında bir şey gerekli bence başarıya ulaşabilmek iÇin. Tarihe bakıldığında görülür bu durum; bir araya gelip örgütlenmektir başarıya ulaşmanın yolu aksi durumda tesadüflerden öteye geçmez olanlar. Zaten bu günlere kadar sabrederek ve umutla, inançla gelindi bu günlere ama örgütlü olunmadığı için yaşanıyor yaşananlar. Bir araya gelip örgütlü olarak çalışılırsa ses duyulacak ve gelecek daha da aydınlık olacak çünkü rezillikler yeterince ortaya çıktı ve görüldü. Aksi durumda İran, Afganistan olmak ufukta yakın ve elli sene veya daha fazla sayacağız geriye doğru. :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Güzel yorumunuz için teşekkür ederim. Dediğiniz gibi daha güzel günler yaşamamız için hep beraber olmalıyız.

      Sil
  27. İnsan potansiyelinin yalnızca %10'unu falan kullanır. İnsan, içinde keşfedilmeyi bekleyen nice cevherleri barındıran bir varlıktır. O sebeple hiçbir zaman umutsuzluğa kapılmadan, güçlü olduğumuzun bilinciyle yaşamaya devam etmemiz gerekiyor.

    Bu arada blogunuzu ve yazılarınızı severek takip ediyorum:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kesinlikle çok haklısınız.Umutsuzluğa kapılmadan,farkına vararak yaşamaya devam etmeliyiz.
      Yorumunuz için teşekkür ederim :)

      Sil
  28. sandığımızdan daha güçlüyüz. sandıklarımız hiç güçlü değil. daha güçlü sandıklar yapmalıyız :) kikiki :)

    YanıtlaSil
  29. Bazı konularda sabırlı olmaya çalışmak içime fenalık veriyor. Yine de deniyorum. = )

    YanıtlaSil
  30. sınırları biz koyuyoruz aslında kendimize yaptığımız en büyük haksızlık
    tüm sınırları aşmayı başaran kadınlara selam olsun
    sevgiler

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok doğru söylüyorsun canım ve farkında olmadan koyduğumuz bu sınırlar hayatımızı yönlendirmeye başlıyor.
      Selamlar, sevgiler 😍

      Sil
  31. Çok haklısın canım, herşey bizim elimizde aslında 💕

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Teşekkür ederim Cemile. Hersey bizde başlıyorve devam ediyor.
      Sevgiler 😍

      Sil
  32. Umarım sonunda mutlu oluruz :))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Inşallah canım benim. Mutlu ve huzurlu olalım ve sağlıklı olalım gerisi kolay:))

      Sil
  33. güzel cümleler ve mantıklı ifadeler..👍 ne de olsa insan, yaratıcısının nefesini taşıyor..bi de bu açıdan bakabilir ve içimizdeki süper güçlerin 😀 farkında olabiliriz..🙂

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Güzel yorumunuz için teşekkür ederim. Çok güzel bir bakış açısı👍

      Sil
  34. Hayat böyle :)
    evet :)
    ben de bekliyorum bloguma, sevgiler :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Öylede böyle hayat devam ediyor.
      Blogunuza bugün uğramıştım :))

      Sil
  35. Allah dağına göre yük verir derler gerçekten sandığımızdan daha güçlüyüz. Yaşadığımız hayat bir sınav ve bu sınavda sabır, inanç, sınırları zorlamak kişiyi hem sınavının üstesinden gelmesini sağlıyor hem de karakterinin tam oturmasını. Çok güzel bir yazıydı İnci Abla. Sevgilerimle :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sevgili Atakan güzel yorumun için teşekkür ederim.Umarım hepimizin karşısına çıkacak olan sınavları kolaylıkla atlatırız.
      Belirtmiş olduğun erdemliklere sahip olunca herşeyin üstesinden geliriz.
      Sevgiler, selamlar :)

      Sil

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Göz Renginizi Kalıcı olarak Değiştirebilirsiniz

Allah Allah daha kim bilir ne duyacağız deyip başlıktaki konuya giriyorum.


Sabah programlarına bakarken çok ilginç bir şey öğrendim.Meğer göz Rengimizi kalıcı olarak değiştirebiliyormuşuz.Bir oyuncu kahve rengi gözlüyken şimdi açık mavi gözlere sahip olmuş.
Seren Serengil de bir kaç ton göz rengini açtırdığını anlatıyordu.Özelliklede çok tehlikeli bir ameliyat olduğunu ifade etti.
Türkiyede bunu şuan yapan tek bir yer varmış.
Şimdi bunu duyup gençlerimiz abuk sabuk yerlerde yaptırmaya kalkmaz inşallah...
İnternetten biraz daha konuyu araştırınca bu ameliyatın ABD çok popüler olan bu ameliyatı hiç bir sağlık örgütü  önermiyor olduğu yazıyor.

 Bunla ilgili bir haberde  var.İstanbul da 17yaşındaki bir genç kız 25bin ödeyerek  yetkisi olmayan bir sağlık kurumunda bu ameliyatı olmuş ve ameliyattan sonra durımu kötüleşince başja bir hastanede gözetim altındaymış.Şimdide kör olmaya riski varmış.



Peki Lumineyes ameliyatı nasıl yapılıyor :

Bir lazer işlemi ile irisin üst katmanındaki kahve re…

Doğumdan Sonra 6 Ayda 15 Kiloyu Nasıl Verdim?

Doğum yapalı neredeyse 6 ay geçti ve doğumdan önce ki halimden daha zayıfım😊 ve mutluyum.



Emziren bir anne olduğum için şok diyetler falanda yapmadım...

İlk hamileliğimden sonra sütüm bol olsun diye yemediğim şey kalmamıştı.Durum böyle olunca hızlı ve bilinçsiz olmanın açısını kilo alarak yaşamıştım

2.hamileliğimde daha bilgili olmanın avantajını kullandım ve hamileliğimde aldım kiloların hepsi ve biraz daha fazlası gitti bile 😊

Evettt bu süreçte neler yaptım :

🌟Öncelikle oğlumu bol bol emzirdim.

🌟Günde 3 litre su içtim.

🌟5.ayımda maydonoz çayı içtim.Süper ödem atıcıdır.

🌟4.aydan itibaren hergün düzenli yürüyüşler yaptım.

🌟🌟🌟1litre suyun içine limon sıkıp suyun alkali oranımı daha da arttırdım .Hala da devam ediyorum...

🌟🌟🌟Aburcubur,çikolata yediğimde dışarı çıkıp bol bol yürüdüm .Ya da sabah erken saate yedim ve gün içinde bol hareketle alınan kaloriyi eritmiş  oldum.

🌟Akşam 7 den sonra birşey yemedim .Canım birsey isterse ev yoğurdumdan yedim.

🌟🌟🌟Streç filim ile erime…

Genç Kızın Ölümünden Sonra INSTAGRAM KAPATILIYOR MU ?

Sosyal medyada yapılan paylaşımlar gün geçtikçe çoğalıyor. Özellikle çocukların üzerinde çok fazla etkiye sahip.Bazı paylaşımlar  çocukların  görmemesi  gereken paylaşımlar.
Ama hasta ruhlu insanlar bilerek ,zarar vermek icin paylaşıyorlar.Malesef daha önce  Mavi Balina ve digerlerinde gördüğümüz ,duyduğumuz gibi...

Çocuklardan sosyal medyayı tamamen uzak tutmamız neredeyse imkansız.Ama kontrolü elden bırakmamak,onları iyi gözlemleyerek, onları koruyan kollayan ebeveynler olmalıyız.

Ingiltere de 2017 yılında 14 yaşında ki Molly Russell, Instagramdan intihar içerikli videoları  izledikten sonra intihar etmiş.
BBC ye konuşan  Molly nin  babasi instagram kızımın ölmesine neden oldu diye söylemiş.

Bir çok yerde Instagram kapatılıyor mu diye haberler var.Gerci Instagram gibi büyük bir alanın kapatılması kolay olmayacaktır..

Ingiltere Sağlık Bakanı Matt Hancock,sosyal medya şirketlerine  intihar, kendine zarar verme ile ilgili tüm  videoları kaldırması için çağrıda bulunmuş.
Eğer sınırlamalar geti…

Yeni Hava Limanı (Istanbul Havalimanı) Deneyimim

Atatürk Havalimanının son yolcularından biri  olarak dönüş yolculuğumuzu mecburen Yeni Havalimanı da denilen Istanbul Hava Limanından yaptık.

Ilk defa gideceğim için evden baya erken çıktık .
Bakırköy den taksi ile 40 dakikada gittim.Taksi ücreti 120 TL ödedim.Eger farklı bir yoldan gidersenizde 20 TL köprü  ücreti ödemeniz gerekiyor. Yol açıktı o yüzden  köprüyü kullanmadık.Yoksa 140 TL ödeyecektim.240 TL gidis_dönüş için ayirmaniz gerekiyor.Éğer Bakırköyden daha uzak bir yerden gidecekseniz bu fiyat kimbilir ne kadar olacaktır !!

Hava alanı çok uzak bir yerde ve yollar git git bitmiyor.Sehir dışına yolculuk yapıyor gibi hissediyorsunuz.
Belli bir yerden sonra ne ev var ve bir bina.Yol kenarında bir adam 4 tane ineği otlatıyordu :)


Havalimanın girişinin sol tarafinda Cami inşaatı vardı.Büyük bir Camii yapıyorlar..
Sag tarafta da inşaat halinde bir yer vardi.

Hava limanına girdiğimizde ilk dikkatini çeken iç hatlar ,diş hatlar diye ayrım yapılmamıştı.
1den 8 e kadar numaralar var.7 n…

Hepimiz Phubbing iz!!

Son zamanlar da sıkça duyduğum bu terimin ne anlama geldiği  bugün öğrendim.Özellikle yurtdışı haberlerinde sık sık anlatılıyor. Meğer çok yeni bir kelime değilmiş.

Phubbing 2013 yılında icat edilmiş bir terim.

Bu terimi bulan Sidney Üniversitesi’nde sözlük bilimcinin, ses bilimcinin, münazara şampiyonunun, çapraz bulmaca uzmanının, şairin ve birkaç yazarın bulunduğu bir ekip oluşturuldu. Bu ekip en uygun kelimeyi bulmak için uğraştı ve ortaya bu kelime çıkmış.

İngilizce Phone (Telefon) ile Snubbing (hör görmek,adam yerine koymamak ) kelimelerinden türtüretilmiş.




Yani siz konuşurken yaninizda ki kişinin sizi dinlemesi gerekitken cep telefonunu elinden birakmamasi.

Özellikle akıllı cep telefonları cıktıktan sonra bir çok yerde hatta evinizde bile Phubbing yapan kişileri görebilirsiniz.

Arkadaşınıza bir  derdinizi anlatıyor ya da aile bireylerinizle konuşuyorken birinin sürekli telefonuyla resim cekmesi, okuduğu ya da izlediği seye gulmesi o kisinin Phubber yaptığını gostetir..


Sunday …

Tek hamurdan pide, poğaça,ekmek tarifi

Bir hamurdan çeşit çeşit poğaça,pide ekmek yapıyorum ve çok lezzetli  , yumuşacık  oluyor.
Çoğunu buz dolabı poşetleri ile buzluğa koyuyorum.
Yenlieceği  zaman da mikrodalga fırında ısıtıp yiyoruz.
Isıttığınız zaman da ilk gün ki tazeliğini koruyor.
Mutkaka denemenizi öneririm.

Şimdiden afiyet olsun
,
Malzemeler :

2 su bardağı ılık su
3 su bardağı süt
2 su bardağı sıvıyağ
3 yumurta akı
1 yumurta sarısı
2 paket kuru maya
3 tatlı kaşığı tuz
2 yemek kaşığı şeker



Tüm malzemeleri karıştırıp güzel bir hamur elde ediyoruz.

1 saat hamurumuzu dinlenmeye birakiyoruz.

Daha sonra isterseniz ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp malzemeyi içine koyup elinizle yuvarlak ya da yassı yapabilirsiniz.

İsterseniz pide yapin.

İsterseniz içi boş ekmek yapin.

200 derecede ısıtılmış fırında pişiriyoruz.

Şimdiden afiyet olsun😊

Kardeşimin Bloğu (Hoş geldin Baharım)

2010 yılından beri dahil olduğum blog aileme  canım kardeşim Baharım da dahil oldu. Sağlıklı ve pratik tariflerini kendi özel görselleriyle paylaşıyor.  Destek olursanız  çok sevinirim😊  Kendisini buraya tıklayarak takip edebilirsiniz



Şekersiz 21 günü _5.5 kilo vererek tamamlandı 😁

Şekersiz 21 güne başlıyorum dediğim zaman hem destekleyen arkadaşlar hemde tehlikeli diyetisyene git daha iyi diyen arkadaşlar olmuştu.
Herşeyi yemeye devam edip sadece şeker tüketimini sıfıra indirdim.Zaten salça da,ekmekte bir çok şeyde  şeker var. Benim bu sürece başlamam da ki en büyük neden  duygusal yeme sorunum vardı.Duygusal yeme sorunu bir çok kişide var ama malesef farkında değiller.Belitileri nelerdir ,sizde de var mı merak ediyorsanız burayı  tıklayarak daha önce yazdığım yazıyı okuyabilirsiniz.
 Yanı stres,can sıkıntısı gibi durumlarda tatlıya sarsılıyordum ve günde 2 öğün  bile zor yiyordum.
Haliyle yaptigim spor da pek bir işe yaramıyordu .
Bugün şekersiz 21 gün biteli  4 gün oldu ve ben hala şeker tüketmiyorum.  Bu süreçte ilk iki gün biraz zorlansamda sonrası çok kolay oldu.Canim hiç tatlı istemedi ve kendimi daha zinde hissettim.Irademe sahip çıktıkça kendimi daha güçlü hissettim. Daha onceleri hayatta çikolatayı kesemem yapamam dediğim ve çok kez vazgeçtim ,irademe …

Yumurtanın kodu 3 ile başlıyorsa dikkat !!!

Haberiniz olsun yazi  dizimde yine hepimizi yakindan ilgilendirecek bir konudan hahsetmek istiyorum. Daha önce meyve ve sebze üzerindeki rakamlar hakkında detaylı bir paylaşım yapmıştım.Böcek ilacı kullanılmış mı,nasıl büyümesi sağlanmış bunun gibi bilgiler içeren yazımda buradan ulaşabilirsiniz.

Bugün ki yazımda temel protein kaynaklarımızdan biri  yumurtanın faydaları saymakla bitmez. Taze ve sağlıklı ortamda yetiştirilmiş tavuğun yumurtasını yemek bizler için çok önemlidir. Artık yumurta alırken üzerindeki koda bakarak yani ilk sayının ne anlama geldiğini bilerek gönül rahatlığıyla alabileceğiz. .


Ülkemizde 1Nisan 2018 itibariyle yumurtların üzerinde kod olma zorunluluğu getirilmiş.

Artık üzerinde kod olmayan yumurta satilamayacakmis.

Bizlerde bu sayede kodların anlamlarına bakarak yediğimiz yumurtanın hangi metodla üretilmiş olduğunu anlayacağız .
Bu şekilde olması benim çok hoşuma gitti.Evde yumurta tüketimi çok olduğu için organik ve sağlıklı olmanı tercih etmiş olacagim😊

Kodlar sayesind…

Insanoğlu!!

Baskalarina soylemek,nasihat vermek çok kolayda insan kendinde uygularken neden bu kadar zorlanıyor ?
Bazen kendi dünyamıza sanki bilerek isteyerek engeller koyuyoruz...

Mutlu olmak varken olumsuz düşüncelerle kötüyü kendi kendimize çağırıyoruz.

Olumsuz düşünce kapıları yaşantımıza dönüşüyor....

Birsey çok inanırsan olumlu yada olumsuz bu senin yolunun şekillenmesine neden oluyor..



Olumlu düşün olumlu olsun.

Karamsar ol,endişe et yarının öyle olsun...

Gerçekten de herşey düşüncede başlıyor. Şuan yarın için endişe edip,olumsuzluklar senaryoları kurarsan yarın yapacakların senin düşünce negatifliliginden dolayıdır..
Bunu sakın ama sakın unutma....

Sen herzaman iyi düşün iyi olsun.Strese kapılıpta yarı
nlarını şu andan itibaren mahvetme....
Olumlu düşünmek için sufi nefes egzersizleri yap,güzelliklerle odaklan...

Gerisi kolay!