Ana içeriğe atla

Sorunu olmayan tek insan ölü olandır

Sorunu olmayan tek insan ölü olandır'.
Hepimizin bir takım sorunları  var.
Kimimiz sorunlarla başa çıkmayı başarabiliyorken bazılarımız öylece kalıveriyoruz.Kendimizde yeteri kadar mücadele edecek gücü bulamiyoruz,göremiyoruz...

Durum böyle  olunca olumsuzluklar içinde ne yapacağımızı bilemiyor,karamsar düşüncelerin bizi ele geçirmesine istemeden de olsa izin veriyoruz .


Aslında bakış açımıźı değiştirmemiz için tamda ihtiyacımız  olan durumdayız...
Çünkü yaşanılan tüm  olumsuzluklar arkaların da bir ışık bırakır.

Yani daha önce  görmediğimiz  ya da önemsemedigimiz farklı  bir durumu görmemizi  sağlar. Daha güçlü oluruz ve ikinci defa karşımıza  çıkan  sorunlara karşı  daha dayanıklı oluruz.

Hani derler ya olumsuzluklarınızı olumluya çevirin işte tam bu noktayı basardiktan başardıktan sonra hayata karşı  daha güçlü oluruz.

Dışarıda  hayat var ve ne olursa olsun yaşam devam ediyor.

Hergun batan güneş yeniden doğuyorsa  hiç bir zaman umudumuzu kaybetmeyin.

Yorumlar

  1. Umut kaybolursa hayat kaybolur,yasama istegi kaybolur...Umit etmeden,umut etmeden devam edemez ki insan.Ne guzel bi yazi olmus incim ellerine saglik💙

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Herne olursa olsun her ne yaşarsak yasayalım umut etmeye devam etmeliyiz.
      Teşekkürler canım benim 💗

      Sil
  2. En sorunsuz ve mükemmel görünen hayatlarda bile bir yığın sıkıntı var. Önemli olan bu durumdan çıkabilmek. Hayat kısa. Ölümden başka her şeye çare var canım.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok doğru söylemişsin canım.Olumden başka herşeyin bir çaresi var. Yeterki umudumuzu kaybetmeyelim.
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  3. Ne güzel söz
    Sorun yoksa ölüsün..
    Kesinlikle doğru

    YanıtlaSil
  4. Gerçekten de dertsiz insan yok. Herkesin derdi kendine göre büyük. Halbu ki bir söz vardır. sanma sendeki dert. sende ki derdi derman sayanlarda vaar. sözü o Yüzden bence birazda kanatkar olmak lazım diye düşünüyorum. Güzel yazı olmuş. Yüreğine sağlık canım.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok doğru be güzel bir söz yazmışsın canım.Sabir etmek ve beklemek lazım.
      Umudumuz hep olsun.
      Teşekkürler canım .
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  5. Cok haklisin canim hayat devam ediyor. Olumsuzluklara takilirsak ilerleyemeyiz 😍

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ilerlemek için hep önümüze bakmalıyız.Hayat herşeye rağmen devam ediyor.
      Sevgilerimle canim 💗

      Sil
  6. Bizans mistiği geldi aklıma. Hadiseleri değiştiremiyorsanız ona bakış açınızı değiştirin diye. Böylelikle içinde bulunduğun zor durumu daha kolay atlatır insan.:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok çok doğru ve çok güzel bir mistik...Farkındalık her şeyi değiştirebiliyor.
      Teşekkür ederim.
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  7. Gerçekten öyle sorunsuz insan yok umarım bu sorunları olumluya çevirenlerden oluruz. Kalemine sağlık İnci Abla :)

    YanıtlaSil
  8. Her yeni gün yeni bir başlangıç kesinlikle...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hep guzel başlangıçlarimiz olsun canim.
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  9. Sağlık olduktan sonra halledilir tüm sorunlar diye düşünüyorum. Yeter ki bizde sağlık gücü olsun değil mi ? Günün güzel devam etsin hafta sonun bal gibi geçsin :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kesinlikle canım bende aynı fikirdeyim.Çünkü herseyin bir çözüm yolu vardır.
      Ayy ne güzel bir temenni bu😊💗🎊🎊

      Sil
  10. Çok güzel bir başlık. Hatta üzerine söyleyecek başka söz bulamadım. İyi düşünelim ki iyi olsun :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Teşekkürler canım benim .Hep iyi düşünelim dimi ama 😊💕💗

      Sil
  11. Çok güzel yazmışsın İnci..
    Çok üzülsek de, dert içinde olsak da güneş saatinde doğup saatinde batıyor..aynı güneş gibi sorunlarımızın bizi etkilemesine izin vermemeliyiz..
    Arada durup bu yazdıkların gibi sorgulamalar yapmalıyız kendimize.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Zeynepcigim canım teşekkür ederim. Elimizde olmasan bazen önümüzü göremiyoruz. Farkindalik yarattıysam biraz ne mutlu bana😙

      Sil
  12. Başlık herşeyi özetliyor, bize düşen bunu kabullenmek sanırım..

    YanıtlaSil
  13. Ne güzel bir yazı olmuş canım😊Çok haklısın.Yaşadığımız her şey bizi daha güçlü yapıyor aslında.. Pes etmek yok😊Sevgiler İnciciğim 😍❤

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canim benim çok teşekkür ederim. Her savas yeni bir ders niteliginde..
      Yeter ki önümüze bakıp umudumuzu kaybetmeyelim..
      Sevgiler Sevilcigim 💗

      Sil
  14. Çok doğru, ve bir roman içeriğine sahip minicik bir cümle.
    Çok beğendim canım kalemine sağlık.
    Her gün doğan güneşin de bize bir mesajı olduğunu unutmamalı şikayet etmek yerine sorunu çözmeye çabalamalıyız. Sevgilerimle.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Teşekkürler canım.Taslak olarak 2 sene önce yazdığım bir yazıydı. Unutmuşum yayınlamaya 😊
      Guzel yorumun için teşekkür ediyorum.
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  15. Bu hayatı deneyimlemek için geldik diye düşünüyorum.Dolayısıyla her türlü deneyimle de karşılaşıyoruz.Kalemine sağlık :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok doğru canım Deneyimleyerek öğreniyoruz. Herşeyden bir ders alıp. Yolumuza devam ediyoruz.
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  16. Sorunları çözebilecek gücümüz olsun. Maddi ve manevi...

    YanıtlaSil
  17. Çok doğru bir söz, az ya da çok, sorunu olmayan insan olamaz, her birimizin mutlaka birbirimize benzemeyen türlü çeşitli sorunları var....:( eline sağlık canım. ♥

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Allah dermansiz dert vermesi.
      Dertsiz insan olmuyor :(
      Teşekkürler Ablacığım
      Sevgilerimle 💗💗

      Sil
  18. Çok güzel bir yazı. Sorunlar bize engel olmamalı. Onları aşıp daha güçlü bir şekilde devam etmeliyiz. Sevgiler.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sorunlar olunca sağlıklı düşünemiyoruz. Dediğin gibi onları aşmak önemi olan.
      Sevgiler canim 💗

      Sil
  19. Sorunsuz insan yok gerçekten de önemli olan sorunlarımızı çözüp hayata mutlu ve umutlu bir şekilde devam edebilmek. Emeğine sağlık İnciciğim 😊💙

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Teşekkürler canım benim😊
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  20. Hoşgörülü olmak bir erdemlik olsa da tek başına yetmiyor. İnsanlar her öfkesinde 30 saniye gibi kısa bir süre düşünse sorunlar yok olmasa da biraz daha kontrol edilebilir seviyeye gelir. Tabiki her zaman dilediğim gibi Allah sağlık sorunları yaşatmasın, yoksa herşey gelir geçer..

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Keşke dediginiz gibi 30 saniyelik süreyi kendimize ayirabilsek.Malesef çoğu kez o kısa zamanı kendimize taniyamiyoruz..

      Sil
  21. Sorun hep var ve var olacak..Önemli olan sorunların üstesinden gelmek.Kırmadan dökmeden...Kendimizi de yıpratmadan

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kesinlikle canım kendimize yapıyoruz.
      Sevgiler 💗

      Sil
  22. Bazen bizim sorun diye adlandırdığımız durumları mumla arayanlar oluyordur. Herkesin sorunu kendine büyüktür sonuçta ama dert etmeye gerek yoktur. Üstesinden gelmek için çözüm yolu arıyorsanız ve çözebiliyorsanız ne ala..Bazen çözemediğiniz sorunlarınız da olabilir onu da zamana bırakmak gerekir. Önce sağlığımız ve mutluluğumuz yerinde olacak ki kriz anını iyi yönetelim.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok haklısınız.Herkese göre sorunu büyük ama mumla arayanlarin sorunlarını görsek belkide kendi sorunumuzdan utanacağız..

      Sil
  23. Çok güzel ve çok başarılı bir yazı olmuş. Elinize sağlık

    YanıtlaSil
  24. Ellerine sağlık canım ne güzel yazmışsın.. Hayatta herşey bizler için, karamsarlığa düşmeden inançla üstesinden gelmeliyiz. Ne demişler sıkıntı yoksa sıkıntı var demektir :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. 😊 dediğin çok doğru canım.Sıkıntı yoksa sıkıntı var demektir
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  25. Baktığımız zaman her evin penceresinden ışıklar süzülüyor ancak evin içinde ki karanlığı kimse göremiyor. Arada bir evimizin balkonundan ışığı yanan pencerelere bakar ve acaba o duvarlar arasında insanlar ne gibi sorunlarla boğuşuyor diye düşünürüm. Belki benim sorun diye gördüğüm şeyler bir insanın dileği, dert diye gördüğüm yığınlar ise bir insanın hayalidir. Bu yüzden sorunumuz olduğu için yani sizinde dediğiniz gibi yaşadığımız için şükretmemiz gerek. Emeğinize sağlık bu arada çok güzel bir yazıydı :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Bende senin ciniyimdir.Uzun uzun dalarım. Hiç bir şey göründüğü gibi değildir.
      Hep iyileri yasayalım inşallah 😊
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  26. Çok doğru sözler İnci'ciğim. Emeğine, kalemine sağlık :))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canim benim çok teşekkürler.
      Sevgiler 💗🦄

      Sil
  27. Yazınızın başlığı bile yetiyor. Hayat mücadele demek, mücadele de sorunla birlikte vardır. Emeğinize sağlık.. Sevgiler.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Mücadelesiz birşey olmuyor. Dediginiz gibi hayatin ta kendisi.
      Yorumunuz için teşekkür ediyorum.
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  28. güzel bir yazı olmuş,teşekkürler.
    başlık sanırım çok doğru herkesin yaşına, ekonomik durumuna, statüsüne,konumuna,yerine vb.... farklılıklar gösterse de sorunu var sadece bazen karşımızdakinin sorununu küçük görme gibi durumlar ortaya çıksa da o kişiyi bütün olarak değerlendirmek ve sorununa ona göre yorum yapmak gerek

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Her şeyi bütün olarak değerlendirmek ve kimsenin yaşadığını küçümsememek gerekiyor.
      Empati çok önemli bir unsur.
      Teşekkür ederim canım .
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  29. Maalesefki herkesin her düzeyden insanın bir takım sorunları var hatta sorunlarımız var.Ve Evet güneşin hergün yeniden doğması bir umut niteliğinde :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sorunsuz insan olmazmış.Yeterki çözüm bulamayacağımı sorunlarımız olmasın.
      Sevgiler canim 💗

      Sil
  30. Yaşadığımız sürece hayatımızda küçük büyük bir takım sorunlar olacaktır mutlaka. Önemli olan bu sorunlara çözüm bulmak ve üstesinden gelmektir.
    Sorunsuz güzel günler dileğiyle...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Herşeyin mutlaka bir çözümü vardır Yeterki mantıklı ve sağ duyulu olalım.
      Teşekkürler canım benim.
      Sevgiler 💗

      Sil
  31. hayat devam ediyor dosta düşmana oh dedirtmemek için ayakta kalmalıyız
    yüreğinize sağlık

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kesinlikle çok doğru...Malesef mutsuzlarımızdan mutlu olacak çok sayıda insan var.
      Teşekkür ederim

      Sil
  32. Sevgili İnci. Dert etmek başka, bir de gerçekten baş etmesi zor şeyler yaşayanlar var. Böyle dert vermesin Allah. Onlar da, yakın kaybı, yakınların zor hastalıkları. Bunlar önemli. O zaman da pes etmeden yardım etmek ve Allah'a kuvvet vermesi için dua etmek...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ece Ablacığım ne güzel yazmışsın. Allah onlara kuvvet versin.Allah dermansiz dert vermesi.Hersey insanlar için..
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  33. "Yaşanılan tüm olumsuzluklar arkalarında bir ışık bırakır." diyorsunuz yazınızda. Katılıyorum. Buna ister ışık diyelim, ister deneyim, ister başka bir ad koyalım. Gerçekten kaza ya da hastalık, bazen beklenmeyen bir ölüm, hepsi insana farklı bir bakış açısı kazandırıyor. Blogdaki son yazımda ben de bu konuyu farklı biçimde işledim.
    Sevgiyle-dostça...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Her yaşadığımız hayat adına bir tecrübe ve deneyim oluyor.
      Yazınızı okuyacağız.Guzel yorumunuz için teşekkürler.
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  34. ay eveeet, sorun demek yaşamak demek, olsun ufak sorunlarımız hep gündelik çözülecek :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hepp ufak olsun insallah.
      Gerisi kolay oluyor :)
      Sevgilerimle Deep💗

      Sil
  35. Twitter'da sizi severek takip ediyordum. Şimdi de blog'da bulmak şansına nail oldum ve hemen takibe aldım. Yazdığınız başlık tek kelimeyle mükemmel olmuş öncelikle.

    Her insanın bir derdi vardır, kiminin derdi bir başkasının şükür sebebiyken, diğerinin keşkesidir... Ama mutlu olmak insanın kendi içinde, aklında, duygularında bitiyor biraz da.. Di mi? 💗 Bence siz hep yazın... Şuan saat gece 3, ve ben sizin yazılarınızla binlerce hayallere daldım. Takipteyim, severek okuyacağım... :) 💗💗💗

    YanıtlaSil
  36. Melissa canım hoşgeldin,sefalar getirdin.Iyiki bulmussun beni😊
    Sabah sabah bu güzel cümleleri okuyarak sayende güne çok güzel başladım💗💕🙏🙏
    Ben de yakınındayım canım
    Sevgilerimle 💗💗💗

    YanıtlaSil
  37. Gönlünüz hüzünlenince bunu ganimet bilin, çünkü insanlar sıkıntının bereketiyle bir yerlere gelirler, dermiş Ebul Hasan Harakani. Hakikaten öyle. Herkesin bir sıkıntısı oluyor. İnsanı daha güçlü yapmak için adım oluyor sıkıntılar.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok doğru ve üzerinde düşünmemiz gereken bir söz...Kesinlikle hem daha güçlü hemde hayata karşı daha tecrübeli oluyoruz.
      Selamlar😊

      Sil

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Göz Renginizi Kalıcı olarak Değiştirebilirsiniz

Allah Allah daha kim bilir ne duyacağız deyip başlıktaki konuya giriyorum.


Sabah programlarına bakarken çok ilginç bir şey öğrendim.Meğer göz Rengimizi kalıcı olarak değiştirebiliyormuşuz.Bir oyuncu kahve rengi gözlüyken şimdi açık mavi gözlere sahip olmuş.
Seren Serengil de bir kaç ton göz rengini açtırdığını anlatıyordu.Özelliklede çok tehlikeli bir ameliyat olduğunu ifade etti.
Türkiyede bunu şuan yapan tek bir yer varmış.
Şimdi bunu duyup gençlerimiz abuk sabuk yerlerde yaptırmaya kalkmaz inşallah...
İnternetten biraz daha konuyu araştırınca bu ameliyatın ABD çok popüler olan bu ameliyatı hiç bir sağlık örgütü  önermiyor olduğu yazıyor.

 Bunla ilgili bir haberde  var.İstanbul da 17yaşındaki bir genç kız 25bin ödeyerek  yetkisi olmayan bir sağlık kurumunda bu ameliyatı olmuş ve ameliyattan sonra durımu kötüleşince başja bir hastanede gözetim altındaymış.Şimdide kör olmaya riski varmış.



Peki Lumineyes ameliyatı nasıl yapılıyor :

Bir lazer işlemi ile irisin üst katmanındaki kahve re…

Doğumdan Sonra 6 Ayda 15 Kiloyu Nasıl Verdim?

Doğum yapalı neredeyse 6 ay geçti ve doğumdan önce ki halimden daha zayıfım😊 ve mutluyum.



Emziren bir anne olduğum için şok diyetler falanda yapmadım...

İlk hamileliğimden sonra sütüm bol olsun diye yemediğim şey kalmamıştı.Durum böyle olunca hızlı ve bilinçsiz olmanın açısını kilo alarak yaşamıştım

2.hamileliğimde daha bilgili olmanın avantajını kullandım ve hamileliğimde aldım kiloların hepsi ve biraz daha fazlası gitti bile 😊

Evettt bu süreçte neler yaptım :

🌟Öncelikle oğlumu bol bol emzirdim.

🌟Günde 3 litre su içtim.

🌟5.ayımda maydonoz çayı içtim.Süper ödem atıcıdır.

🌟4.aydan itibaren hergün düzenli yürüyüşler yaptım.

🌟🌟🌟1litre suyun içine limon sıkıp suyun alkali oranımı daha da arttırdım .Hala da devam ediyorum...

🌟🌟🌟Aburcubur,çikolata yediğimde dışarı çıkıp bol bol yürüdüm .Ya da sabah erken saate yedim ve gün içinde bol hareketle alınan kaloriyi eritmiş  oldum.

🌟Akşam 7 den sonra birşey yemedim .Canım birsey isterse ev yoğurdumdan yedim.

🌟🌟🌟Streç filim ile erime…

Genç Kızın Ölümünden Sonra INSTAGRAM KAPATILIYOR MU ?

Sosyal medyada yapılan paylaşımlar gün geçtikçe çoğalıyor. Özellikle çocukların üzerinde çok fazla etkiye sahip.Bazı paylaşımlar  çocukların  görmemesi  gereken paylaşımlar.
Ama hasta ruhlu insanlar bilerek ,zarar vermek icin paylaşıyorlar.Malesef daha önce  Mavi Balina ve digerlerinde gördüğümüz ,duyduğumuz gibi...

Çocuklardan sosyal medyayı tamamen uzak tutmamız neredeyse imkansız.Ama kontrolü elden bırakmamak,onları iyi gözlemleyerek, onları koruyan kollayan ebeveynler olmalıyız.

Ingiltere de 2017 yılında 14 yaşında ki Molly Russell, Instagramdan intihar içerikli videoları  izledikten sonra intihar etmiş.
BBC ye konuşan  Molly nin  babasi instagram kızımın ölmesine neden oldu diye söylemiş.

Bir çok yerde Instagram kapatılıyor mu diye haberler var.Gerci Instagram gibi büyük bir alanın kapatılması kolay olmayacaktır..

Ingiltere Sağlık Bakanı Matt Hancock,sosyal medya şirketlerine  intihar, kendine zarar verme ile ilgili tüm  videoları kaldırması için çağrıda bulunmuş.
Eğer sınırlamalar geti…

Yeni Hava Limanı (Istanbul Havalimanı) Deneyimim

Atatürk Havalimanının son yolcularından biri  olarak dönüş yolculuğumuzu mecburen Yeni Havalimanı da denilen Istanbul Hava Limanından yaptık.

Ilk defa gideceğim için evden baya erken çıktık .
Bakırköy den taksi ile 40 dakikada gittim.Taksi ücreti 120 TL ödedim.Eger farklı bir yoldan gidersenizde 20 TL köprü  ücreti ödemeniz gerekiyor. Yol açıktı o yüzden  köprüyü kullanmadık.Yoksa 140 TL ödeyecektim.240 TL gidis_dönüş için ayirmaniz gerekiyor.Éğer Bakırköyden daha uzak bir yerden gidecekseniz bu fiyat kimbilir ne kadar olacaktır !!

Hava alanı çok uzak bir yerde ve yollar git git bitmiyor.Sehir dışına yolculuk yapıyor gibi hissediyorsunuz.
Belli bir yerden sonra ne ev var ve bir bina.Yol kenarında bir adam 4 tane ineği otlatıyordu :)


Havalimanın girişinin sol tarafinda Cami inşaatı vardı.Büyük bir Camii yapıyorlar..
Sag tarafta da inşaat halinde bir yer vardi.

Hava limanına girdiğimizde ilk dikkatini çeken iç hatlar ,diş hatlar diye ayrım yapılmamıştı.
1den 8 e kadar numaralar var.7 n…

Hepimiz Phubbing iz!!

Son zamanlar da sıkça duyduğum bu terimin ne anlama geldiği  bugün öğrendim.Özellikle yurtdışı haberlerinde sık sık anlatılıyor. Meğer çok yeni bir kelime değilmiş.

Phubbing 2013 yılında icat edilmiş bir terim.

Bu terimi bulan Sidney Üniversitesi’nde sözlük bilimcinin, ses bilimcinin, münazara şampiyonunun, çapraz bulmaca uzmanının, şairin ve birkaç yazarın bulunduğu bir ekip oluşturuldu. Bu ekip en uygun kelimeyi bulmak için uğraştı ve ortaya bu kelime çıkmış.

İngilizce Phone (Telefon) ile Snubbing (hör görmek,adam yerine koymamak ) kelimelerinden türtüretilmiş.




Yani siz konuşurken yaninizda ki kişinin sizi dinlemesi gerekitken cep telefonunu elinden birakmamasi.

Özellikle akıllı cep telefonları cıktıktan sonra bir çok yerde hatta evinizde bile Phubbing yapan kişileri görebilirsiniz.

Arkadaşınıza bir  derdinizi anlatıyor ya da aile bireylerinizle konuşuyorken birinin sürekli telefonuyla resim cekmesi, okuduğu ya da izlediği seye gulmesi o kisinin Phubber yaptığını gostetir..


Sunday …

Tek hamurdan pide, poğaça,ekmek tarifi

Bir hamurdan çeşit çeşit poğaça,pide ekmek yapıyorum ve çok lezzetli  , yumuşacık  oluyor.
Çoğunu buz dolabı poşetleri ile buzluğa koyuyorum.
Yenlieceği  zaman da mikrodalga fırında ısıtıp yiyoruz.
Isıttığınız zaman da ilk gün ki tazeliğini koruyor.
Mutkaka denemenizi öneririm.

Şimdiden afiyet olsun
,
Malzemeler :

2 su bardağı ılık su
3 su bardağı süt
2 su bardağı sıvıyağ
3 yumurta akı
1 yumurta sarısı
2 paket kuru maya
3 tatlı kaşığı tuz
2 yemek kaşığı şeker



Tüm malzemeleri karıştırıp güzel bir hamur elde ediyoruz.

1 saat hamurumuzu dinlenmeye birakiyoruz.

Daha sonra isterseniz ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp malzemeyi içine koyup elinizle yuvarlak ya da yassı yapabilirsiniz.

İsterseniz pide yapin.

İsterseniz içi boş ekmek yapin.

200 derecede ısıtılmış fırında pişiriyoruz.

Şimdiden afiyet olsun😊

Kardeşimin Bloğu (Hoş geldin Baharım)

2010 yılından beri dahil olduğum blog aileme  canım kardeşim Baharım da dahil oldu. Sağlıklı ve pratik tariflerini kendi özel görselleriyle paylaşıyor.  Destek olursanız  çok sevinirim😊  Kendisini buraya tıklayarak takip edebilirsiniz



Şekersiz 21 günü _5.5 kilo vererek tamamlandı 😁

Şekersiz 21 güne başlıyorum dediğim zaman hem destekleyen arkadaşlar hemde tehlikeli diyetisyene git daha iyi diyen arkadaşlar olmuştu.
Herşeyi yemeye devam edip sadece şeker tüketimini sıfıra indirdim.Zaten salça da,ekmekte bir çok şeyde  şeker var. Benim bu sürece başlamam da ki en büyük neden  duygusal yeme sorunum vardı.Duygusal yeme sorunu bir çok kişide var ama malesef farkında değiller.Belitileri nelerdir ,sizde de var mı merak ediyorsanız burayı  tıklayarak daha önce yazdığım yazıyı okuyabilirsiniz.
 Yanı stres,can sıkıntısı gibi durumlarda tatlıya sarsılıyordum ve günde 2 öğün  bile zor yiyordum.
Haliyle yaptigim spor da pek bir işe yaramıyordu .
Bugün şekersiz 21 gün biteli  4 gün oldu ve ben hala şeker tüketmiyorum.  Bu süreçte ilk iki gün biraz zorlansamda sonrası çok kolay oldu.Canim hiç tatlı istemedi ve kendimi daha zinde hissettim.Irademe sahip çıktıkça kendimi daha güçlü hissettim. Daha onceleri hayatta çikolatayı kesemem yapamam dediğim ve çok kez vazgeçtim ,irademe …

Yumurtanın kodu 3 ile başlıyorsa dikkat !!!

Haberiniz olsun yazi  dizimde yine hepimizi yakindan ilgilendirecek bir konudan hahsetmek istiyorum. Daha önce meyve ve sebze üzerindeki rakamlar hakkında detaylı bir paylaşım yapmıştım.Böcek ilacı kullanılmış mı,nasıl büyümesi sağlanmış bunun gibi bilgiler içeren yazımda buradan ulaşabilirsiniz.

Bugün ki yazımda temel protein kaynaklarımızdan biri  yumurtanın faydaları saymakla bitmez. Taze ve sağlıklı ortamda yetiştirilmiş tavuğun yumurtasını yemek bizler için çok önemlidir. Artık yumurta alırken üzerindeki koda bakarak yani ilk sayının ne anlama geldiğini bilerek gönül rahatlığıyla alabileceğiz. .


Ülkemizde 1Nisan 2018 itibariyle yumurtların üzerinde kod olma zorunluluğu getirilmiş.

Artık üzerinde kod olmayan yumurta satilamayacakmis.

Bizlerde bu sayede kodların anlamlarına bakarak yediğimiz yumurtanın hangi metodla üretilmiş olduğunu anlayacağız .
Bu şekilde olması benim çok hoşuma gitti.Evde yumurta tüketimi çok olduğu için organik ve sağlıklı olmanı tercih etmiş olacagim😊

Kodlar sayesind…

Insanoğlu!!

Baskalarina soylemek,nasihat vermek çok kolayda insan kendinde uygularken neden bu kadar zorlanıyor ?
Bazen kendi dünyamıza sanki bilerek isteyerek engeller koyuyoruz...

Mutlu olmak varken olumsuz düşüncelerle kötüyü kendi kendimize çağırıyoruz.

Olumsuz düşünce kapıları yaşantımıza dönüşüyor....

Birsey çok inanırsan olumlu yada olumsuz bu senin yolunun şekillenmesine neden oluyor..



Olumlu düşün olumlu olsun.

Karamsar ol,endişe et yarının öyle olsun...

Gerçekten de herşey düşüncede başlıyor. Şuan yarın için endişe edip,olumsuzluklar senaryoları kurarsan yarın yapacakların senin düşünce negatifliliginden dolayıdır..
Bunu sakın ama sakın unutma....

Sen herzaman iyi düşün iyi olsun.Strese kapılıpta yarı
nlarını şu andan itibaren mahvetme....
Olumlu düşünmek için sufi nefes egzersizleri yap,güzelliklerle odaklan...

Gerisi kolay!