Ana içeriğe atla

BEN GELDİM.HOŞ GELDİM 🤗🐢

Uzun zaman buralarda olmayınca bir çok arkadaşım beni merak edip yazmışlar.Sağolun varolun dostlarım...
Yoktum  çünkü annem ve kardeşlerimle  İstanbulda keyif yapıyordum  :)) Tatile gitmeme 1 gün kala yazı paylaşacaktım ama  aklımdan uçup gitti😊😊
Gurbette olunca sevdiklerinizin yanında geçirdiğiniz 3 hafta o kadar çabuk geçiyor ki sanki yeni gelmiş gibi hissediyorsunuz. .



Peki neler yaptım 😊

🌟Çok şükür güzel bir tatil yapıp bol bol ailemle zamam geçirdim.

🌟Anın tadını çıkardım

🌟Yeni kitaplar aldım

🌟3hafta boyunca telefon ve internetten uzak kaldım.Ara ara yapmak lazım.Gerçekten çok iyi geliyor.Farketmiyoruz ama çoğu zamanımız  onlara bağlı olarak geçiyor.

🌟Bol bol baklava ve profiterol yedim🙃

🌟Simit yedimm

🌟Güneşlendim

🌟Çok yakından yunus gördüm. Artık insanların olduğu yerlere gelmeye başlamışlar.İtiraf ediyorum ,biraz korktum..

🌟Buzluğum için bezelye,fasulye stoğu hazırladık.Daha doğrusu annem hazırladı..
Almanya da sebze bulmak  çok zor.Bulsanız da tadı yok..

🌟Küçük oğlum emeklemeye başladı.Onun peşinden baya koştum .

🌟🌟🌟🌟🌟Yazmakla olmaz tabiki ama içime sinen bie tatil oldu.Özlemek çok zor bir duygu. Buna da şükür....



Yorumlar

  1. Canım ne güzel ailenle vakit geçirmişsin. Bende yunus görmek istiyorum. Çok seviyorum....

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Beydacığım teşekkür ederim.Ilk defa yunus gördüm. Yüzdüğüm yerde görünce korktum ce o yüzden kıyılarda kaldım😊.
      Sevgiler canım

      Sil
  2. Gönlümün efendisi hosgeldin😍😂3 hafta asla yetmez kusum bilirim...O sonlar günler geldikçe insanın göğsünün üzerine öküz oturur sanki.Kaderdaşım benim Sabır edicez napalım başka çaremiz yok💕

    YanıtlaSil
  3. Hoşgeldin canım benim 😊❤ ne güzel keyfili ve bir tatil olmuş sevgiler 😊

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hoşbuldım canim benim. Valla çok iyi geldi😊
      Kocaman Sevgiler bendende 😊💗

      Sil
  4. Hoşgeldin İnci. Enerji ve moral depolamışsın anlaşılan. Ne mutlu sana :))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Nasıl da anlamışsın canım😊Hoşbuldum💗

      Sil
  5. Hoşgeldin canım benim özlemiştim seni😍ne güzel şeyler yapmışsın hasret gidermişsin.Kolay gelsin sana.Sevgiler Incicigim 💕

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sevilciğim bende seni özedim arkadaşım💗💗
      Sevgiler canım💙

      Sil
  6. Ne güzel şeyler yapmışsın öyle. Hoşgeldin. 😍

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Zaman kısıtlı olunca herşeyi yapmak istedim 😊Hoş buldum canım💗

      Sil
  7. Gönlüne göre bir tatil yapmışsın ya gerisi boş ;)

    O yakışıklıyı kocaman öperim ben, nasıl da büyümüş, serpilmiş ♥

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Aynen canım gerisi okadar önemli değil ;)
      Öperim ablası.Maşallh seninki de delikanlı oluyor😊💗

      Sil
  8. harikasın sen ve oğlun
    iş bundan sonra başlıyor senin için :))
    emeklediyse farklı bir boyuta geçiyor bu sevimliler
    Allah sağlık versin
    sevgiler

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım çok teşekkür ederim. Kesinlikle farklı bir boyuta geçtik.Sürekli gezinip duruyoruz 😊
      Amin canım hepimize inşallah.
      Sevgiler💗

      Sil
  9. Hoş geldin.
    Özlettimiştin :)

    YanıtlaSil
  10. Hoşgeldin, içine sinen bir tatil olmuş önemli olan o.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hoşbuldum canım.Çok şükür az bir zaman olsada özlem gidermek çok iyi geliyor.
      Sevgiler canım 💗

      Sil
  11. İstanbul gezmesi güzel, bir de yanında sevdiklerin olunca ama yaşaması zor bir şehir . Sevgiler 😊💕

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. İstanbul gerçekten güzel bir şehir.Doğduum yer büyüdüğüm yer.Ama zamanla çok kalanlık bir yer oldu.Sanki bir çok şey değişiyor gibi...
      Sevgiler canim 💗

      Sil
  12. oh oh ne güzeeel hayaat :)

    YanıtlaSil
  13. İnci'cim hoş geldin :) Tatilinin güzel geçtiğine, ailenle bol vakit geçirebildiğine sevindim. Kışlıklarını da afiyetle yemenizi dilerim.
    Sevgilerimle

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. canım benim hoşbuldum.Çok şükür iyi geçti. Yine kürkçü dükkanına geri döndüm🤗
      Sevgilerimle 💗

      Sil
  14. Hosgeldin canim. Tatilin güzel gecmesine sevindim. Ah o sebze isini hic sorma o sorun bizde de var 😋

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hoşbuldum arkadaşım.Ahh sebzeleri nasıl özlüyorum anlatamam 😊💗

      Sil
  15. Şu baklava ve profiterol kısmı benim için en güzel kısmıydı tatilin :-)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. İstanbulda yaşarken çok nadir yediklerimi şimdi nasil seviyorum😛
      Benim yerimede yiyin canım.
      Sevgilerimle

      Sil
  16. mutlu hatıralar biriktirmeye devam o zaman:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sağol canim benim 😊Hep mutlu güzel anılar biriktirelim inşallah 💗

      Sil
  17. Çok güzel ve verimli bir ara olmuş.Dediğin gibi bazen blog ve sosyal medya özellikle sosyal medya detoksu yapmak lazım..Bloguna ve yazılarına hoş geldin tekrar :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hoşbuldum canım. Kesinlike arada detoks yapmak lazım. Çok çok iyi geliyor. Ama özlem de oluyor 🙃🙃

      Sil
  18. Hoşgeldin İnci'ciğim, oğlun da sen de çok tatlısınız maşallah ikinize de, günler ne çabuk geçmiş daha dün gibiydi doğuma gidiyorum diye yazı yazmıştın.:) Güzel şeyler yapmışsın, internetsiz kalmak kesinlikle iyi.
    Sevgiler:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Müjde Ablam hoşbuldum🙋‍♀️Zaman çok hızlı geçiyor.Dediğin gibi sanki dün gibiydi.
      Sevgiler bendende 💗💗Bücürüğü öpüyorum🐺🐺

      Sil
  19. Great post! That's cool that you had a nice time :)
    https://hamster-and-life.blogspot.com/

    YanıtlaSil

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Göz Renginizi Kalıcı olarak Değiştirebilirsiniz

Allah Allah daha kim bilir ne duyacağız deyip başlıktaki konuya giriyorum.


Sabah programlarına bakarken çok ilginç bir şey öğrendim.Meğer göz Rengimizi kalıcı olarak değiştirebiliyormuşuz.Bir oyuncu kahve rengi gözlüyken şimdi açık mavi gözlere sahip olmuş.
Seren Serengil de bir kaç ton göz rengini açtırdığını anlatıyordu.Özelliklede çok tehlikeli bir ameliyat olduğunu ifade etti.
Türkiyede bunu şuan yapan tek bir yer varmış.
Şimdi bunu duyup gençlerimiz abuk sabuk yerlerde yaptırmaya kalkmaz inşallah...
İnternetten biraz daha konuyu araştırınca bu ameliyatın ABD çok popüler olan bu ameliyatı hiç bir sağlık örgütü  önermiyor olduğu yazıyor.

 Bunla ilgili bir haberde  var.İstanbul da 17yaşındaki bir genç kız 25bin ödeyerek  yetkisi olmayan bir sağlık kurumunda bu ameliyatı olmuş ve ameliyattan sonra durımu kötüleşince başja bir hastanede gözetim altındaymış.Şimdide kör olmaya riski varmış.



Peki Lumineyes ameliyatı nasıl yapılıyor :

Bir lazer işlemi ile irisin üst katmanındaki kahve re…

Doğumdan Sonra 6 Ayda 15 Kiloyu Nasıl Verdim?

Doğum yapalı neredeyse 6 ay geçti ve doğumdan önce ki halimden daha zayıfım😊 ve mutluyum.



Emziren bir anne olduğum için şok diyetler falanda yapmadım...

İlk hamileliğimden sonra sütüm bol olsun diye yemediğim şey kalmamıştı.Durum böyle olunca hızlı ve bilinçsiz olmanın açısını kilo alarak yaşamıştım

2.hamileliğimde daha bilgili olmanın avantajını kullandım ve hamileliğimde aldım kiloların hepsi ve biraz daha fazlası gitti bile 😊

Evettt bu süreçte neler yaptım :

🌟Öncelikle oğlumu bol bol emzirdim.

🌟Günde 3 litre su içtim.

🌟5.ayımda maydonoz çayı içtim.Süper ödem atıcıdır.

🌟4.aydan itibaren hergün düzenli yürüyüşler yaptım.

🌟🌟🌟1litre suyun içine limon sıkıp suyun alkali oranımı daha da arttırdım .Hala da devam ediyorum...

🌟🌟🌟Aburcubur,çikolata yediğimde dışarı çıkıp bol bol yürüdüm .Ya da sabah erken saate yedim ve gün içinde bol hareketle alınan kaloriyi eritmiş  oldum.

🌟Akşam 7 den sonra birşey yemedim .Canım birsey isterse ev yoğurdumdan yedim.

🌟🌟🌟Streç filim ile erime…

Genç Kızın Ölümünden Sonra INSTAGRAM KAPATILIYOR MU ?

Sosyal medyada yapılan paylaşımlar gün geçtikçe çoğalıyor. Özellikle çocukların üzerinde çok fazla etkiye sahip.Bazı paylaşımlar  çocukların  görmemesi  gereken paylaşımlar.
Ama hasta ruhlu insanlar bilerek ,zarar vermek icin paylaşıyorlar.Malesef daha önce  Mavi Balina ve digerlerinde gördüğümüz ,duyduğumuz gibi...

Çocuklardan sosyal medyayı tamamen uzak tutmamız neredeyse imkansız.Ama kontrolü elden bırakmamak,onları iyi gözlemleyerek, onları koruyan kollayan ebeveynler olmalıyız.

Ingiltere de 2017 yılında 14 yaşında ki Molly Russell, Instagramdan intihar içerikli videoları  izledikten sonra intihar etmiş.
BBC ye konuşan  Molly nin  babasi instagram kızımın ölmesine neden oldu diye söylemiş.

Bir çok yerde Instagram kapatılıyor mu diye haberler var.Gerci Instagram gibi büyük bir alanın kapatılması kolay olmayacaktır..

Ingiltere Sağlık Bakanı Matt Hancock,sosyal medya şirketlerine  intihar, kendine zarar verme ile ilgili tüm  videoları kaldırması için çağrıda bulunmuş.
Eğer sınırlamalar geti…

Yeni Hava Limanı (Istanbul Havalimanı) Deneyimim

Atatürk Havalimanının son yolcularından biri  olarak dönüş yolculuğumuzu mecburen Yeni Havalimanı da denilen Istanbul Hava Limanından yaptık.

Ilk defa gideceğim için evden baya erken çıktık .
Bakırköy den taksi ile 40 dakikada gittim.Taksi ücreti 120 TL ödedim.Eger farklı bir yoldan gidersenizde 20 TL köprü  ücreti ödemeniz gerekiyor. Yol açıktı o yüzden  köprüyü kullanmadık.Yoksa 140 TL ödeyecektim.240 TL gidis_dönüş için ayirmaniz gerekiyor.Éğer Bakırköyden daha uzak bir yerden gidecekseniz bu fiyat kimbilir ne kadar olacaktır !!

Hava alanı çok uzak bir yerde ve yollar git git bitmiyor.Sehir dışına yolculuk yapıyor gibi hissediyorsunuz.
Belli bir yerden sonra ne ev var ve bir bina.Yol kenarında bir adam 4 tane ineği otlatıyordu :)


Havalimanın girişinin sol tarafinda Cami inşaatı vardı.Büyük bir Camii yapıyorlar..
Sag tarafta da inşaat halinde bir yer vardi.

Hava limanına girdiğimizde ilk dikkatini çeken iç hatlar ,diş hatlar diye ayrım yapılmamıştı.
1den 8 e kadar numaralar var.7 n…

Hepimiz Phubbing iz!!

Son zamanlar da sıkça duyduğum bu terimin ne anlama geldiği  bugün öğrendim.Özellikle yurtdışı haberlerinde sık sık anlatılıyor. Meğer çok yeni bir kelime değilmiş.

Phubbing 2013 yılında icat edilmiş bir terim.

Bu terimi bulan Sidney Üniversitesi’nde sözlük bilimcinin, ses bilimcinin, münazara şampiyonunun, çapraz bulmaca uzmanının, şairin ve birkaç yazarın bulunduğu bir ekip oluşturuldu. Bu ekip en uygun kelimeyi bulmak için uğraştı ve ortaya bu kelime çıkmış.

İngilizce Phone (Telefon) ile Snubbing (hör görmek,adam yerine koymamak ) kelimelerinden türtüretilmiş.




Yani siz konuşurken yaninizda ki kişinin sizi dinlemesi gerekitken cep telefonunu elinden birakmamasi.

Özellikle akıllı cep telefonları cıktıktan sonra bir çok yerde hatta evinizde bile Phubbing yapan kişileri görebilirsiniz.

Arkadaşınıza bir  derdinizi anlatıyor ya da aile bireylerinizle konuşuyorken birinin sürekli telefonuyla resim cekmesi, okuduğu ya da izlediği seye gulmesi o kisinin Phubber yaptığını gostetir..


Sunday …

Tek hamurdan pide, poğaça,ekmek tarifi

Bir hamurdan çeşit çeşit poğaça,pide ekmek yapıyorum ve çok lezzetli  , yumuşacık  oluyor.
Çoğunu buz dolabı poşetleri ile buzluğa koyuyorum.
Yenlieceği  zaman da mikrodalga fırında ısıtıp yiyoruz.
Isıttığınız zaman da ilk gün ki tazeliğini koruyor.
Mutkaka denemenizi öneririm.

Şimdiden afiyet olsun
,
Malzemeler :

2 su bardağı ılık su
3 su bardağı süt
2 su bardağı sıvıyağ
3 yumurta akı
1 yumurta sarısı
2 paket kuru maya
3 tatlı kaşığı tuz
2 yemek kaşığı şeker



Tüm malzemeleri karıştırıp güzel bir hamur elde ediyoruz.

1 saat hamurumuzu dinlenmeye birakiyoruz.

Daha sonra isterseniz ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp malzemeyi içine koyup elinizle yuvarlak ya da yassı yapabilirsiniz.

İsterseniz pide yapin.

İsterseniz içi boş ekmek yapin.

200 derecede ısıtılmış fırında pişiriyoruz.

Şimdiden afiyet olsun😊

Kardeşimin Bloğu (Hoş geldin Baharım)

2010 yılından beri dahil olduğum blog aileme  canım kardeşim Baharım da dahil oldu. Sağlıklı ve pratik tariflerini kendi özel görselleriyle paylaşıyor.  Destek olursanız  çok sevinirim😊  Kendisini buraya tıklayarak takip edebilirsiniz



Şekersiz 21 günü _5.5 kilo vererek tamamlandı 😁

Şekersiz 21 güne başlıyorum dediğim zaman hem destekleyen arkadaşlar hemde tehlikeli diyetisyene git daha iyi diyen arkadaşlar olmuştu.
Herşeyi yemeye devam edip sadece şeker tüketimini sıfıra indirdim.Zaten salça da,ekmekte bir çok şeyde  şeker var. Benim bu sürece başlamam da ki en büyük neden  duygusal yeme sorunum vardı.Duygusal yeme sorunu bir çok kişide var ama malesef farkında değiller.Belitileri nelerdir ,sizde de var mı merak ediyorsanız burayı  tıklayarak daha önce yazdığım yazıyı okuyabilirsiniz.
 Yanı stres,can sıkıntısı gibi durumlarda tatlıya sarsılıyordum ve günde 2 öğün  bile zor yiyordum.
Haliyle yaptigim spor da pek bir işe yaramıyordu .
Bugün şekersiz 21 gün biteli  4 gün oldu ve ben hala şeker tüketmiyorum.  Bu süreçte ilk iki gün biraz zorlansamda sonrası çok kolay oldu.Canim hiç tatlı istemedi ve kendimi daha zinde hissettim.Irademe sahip çıktıkça kendimi daha güçlü hissettim. Daha onceleri hayatta çikolatayı kesemem yapamam dediğim ve çok kez vazgeçtim ,irademe …

Yumurtanın kodu 3 ile başlıyorsa dikkat !!!

Haberiniz olsun yazi  dizimde yine hepimizi yakindan ilgilendirecek bir konudan hahsetmek istiyorum. Daha önce meyve ve sebze üzerindeki rakamlar hakkında detaylı bir paylaşım yapmıştım.Böcek ilacı kullanılmış mı,nasıl büyümesi sağlanmış bunun gibi bilgiler içeren yazımda buradan ulaşabilirsiniz.

Bugün ki yazımda temel protein kaynaklarımızdan biri  yumurtanın faydaları saymakla bitmez. Taze ve sağlıklı ortamda yetiştirilmiş tavuğun yumurtasını yemek bizler için çok önemlidir. Artık yumurta alırken üzerindeki koda bakarak yani ilk sayının ne anlama geldiğini bilerek gönül rahatlığıyla alabileceğiz. .


Ülkemizde 1Nisan 2018 itibariyle yumurtların üzerinde kod olma zorunluluğu getirilmiş.

Artık üzerinde kod olmayan yumurta satilamayacakmis.

Bizlerde bu sayede kodların anlamlarına bakarak yediğimiz yumurtanın hangi metodla üretilmiş olduğunu anlayacağız .
Bu şekilde olması benim çok hoşuma gitti.Evde yumurta tüketimi çok olduğu için organik ve sağlıklı olmanı tercih etmiş olacagim😊

Kodlar sayesind…

Insanoğlu!!

Baskalarina soylemek,nasihat vermek çok kolayda insan kendinde uygularken neden bu kadar zorlanıyor ?
Bazen kendi dünyamıza sanki bilerek isteyerek engeller koyuyoruz...

Mutlu olmak varken olumsuz düşüncelerle kötüyü kendi kendimize çağırıyoruz.

Olumsuz düşünce kapıları yaşantımıza dönüşüyor....

Birsey çok inanırsan olumlu yada olumsuz bu senin yolunun şekillenmesine neden oluyor..



Olumlu düşün olumlu olsun.

Karamsar ol,endişe et yarının öyle olsun...

Gerçekten de herşey düşüncede başlıyor. Şuan yarın için endişe edip,olumsuzluklar senaryoları kurarsan yarın yapacakların senin düşünce negatifliliginden dolayıdır..
Bunu sakın ama sakın unutma....

Sen herzaman iyi düşün iyi olsun.Strese kapılıpta yarı
nlarını şu andan itibaren mahvetme....
Olumlu düşünmek için sufi nefes egzersizleri yap,güzelliklerle odaklan...

Gerisi kolay!