Ana içeriğe atla

Mutlu Olmak İçin Yapılması Gerekenler !!



Mutlu olmak için geçmişte yaşamayı bırakmak zorundayız.


  • Geçmiş yaşandı ve bitti.

  • Geçmişte olan oldu,yaşananlar yaşandı.

  • Acı çektik üzüldük yara aldık ve haketmediklerimizi yaşadık.

  • Şuan şimdi ki zaman sa yaşadığımız zaman geçmiş olmamalı.

  • Geçmiş ile olan bağları koparmanın en iyi yolunun geçmişte bizi üzen kişileri affedip tamamen sayfayı kapatmak gerek.
İyiyi de kötüyü de kabullenip kendimizle baş başa kalmayı seçmeliyiz.

  • Kendi iç sesimizi dinlemeliyizKım bilir iç sesimizi dinlemeyeli ne kadar zaman olmuştur,dinleyip,aldığımız cevapları sorgulamayız.
  • Denemekten zarar çıkmaz ki ben de aynısını yaptım.
   Kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlıyorOkuduğum kitaplar,makaleler olsun hepsi aynı sonuca çıkıyor;yaşanan her şeyin bir nedeni var.

***Şunu unutmayın ki bu hayatta her şeyin çaresi var. Ölümün  bile acısı zamanla azlıyor ve hissizleşmeye başlıyorsunuz****...

Yorumlar

  1. Bilinenleri ve okuyunca hak verilen kimi önerileri uygulayabilseydik......

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Keske yapabilsek.....Ama hic bir sey icin gec değil ve herşey bizim elimizde.
      Sevgilerle

      Sil
  2. Geçmişten bir sıyrılabilsek. Tabii alacağımız dersleri alıp yola devam etmeyi kastediyorum. Her şey daha stressiz olacak gibi geliyor :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kesinlikle canım. Ne stres kalır ne de tasa😊

      Sil
  3. Güzel ve Akıcı yazınız için teşekkür ederim, blogumu izlemeye alırsanız sevinirim... https://hastaliktakip.blogspot.com.tr

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Teşekkür ederim.Bende sizi takibe aldım.
      Sevgiler

      Sil
  4. Çok güzel öneriler canim.

    YanıtlaSil
  5. merhaba blogumu yeni açtım bende beklerim:)

    YanıtlaSil
  6. güzel tavsiyerler.... ancak şu günlerde mutsuz olmak için daha çok sebep var:(

    YanıtlaSil

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Göz Rengini Kalıcı olarak Değiştirmek

Allah Allah daha kim bilir ne duyacağız deyip başlıktaki konuya giriyorum. Sabah programlarına bakarken çok ilginç bir şey öğrendim.Meğer göz Rengimizi kalıcı olarak değiştirebiliyormuşuz.Bir oyuncu kahve rengi gözlüyken şimdi açık mavi gözlere sahip olmuş. Seren Serengil de bir kaç ton göz rengini açtırdığını anlatıyordu.Özelliklede çok tehlikeli bir ameliyat olduğunu ifade etti. Türkiyede bunu şuan yapan tek bir yer varmış. Şimdi bunu duyup gençlerimiz abuk sabuk yerlerde yaptırmaya kalkmaz inşallah... İnternetten biraz daha konuyu araştırınca bu ameliyatın ABD çok popüler olan bu ameliyatı hiç bir sağlık örgütü  önermiyor olduğu yazıyor.  Bunla ilgili bir haberde  var.İstanbul da 17yaşındaki bir genç kız 25bin ödeyerek  yetkisi olmayan bir sağlık kurumunda bu ameliyatı olmuş ve ameliyattan sonra durımu kötüleşince başja bir hastanede gözetim altındaymış.Şimdide kör olmaya riski varmış. Peki Lumineyes ameliyatı nasıl yapılıyor : Bir lazer işlemi ile irisin üst

Haftada 20 kilo verdiren süper diyet

Bir haftada 20 kilo  verdiren diyet? Ay da 20 kilo  verdiren hızlı diyet  listesi? Internette süper kilo verme süreciyle ilgili listelerle taşıyor. Bir haftada 20 kilo vermekte çoğumuz için çok uygun olurdu.. Millet bir  coşmuş ki heralde bu kadar kısa zamanda  20 kilo verebileceğine inanıyor. Listenin içine girip baktığınız zaman ,listede yazanlar size çok tanıdık geliyor.. Lütfen bu gibi başlıklara kanmayın Zaten bu kadar kısa bir zamanda bu kilolar verilemediği gibi sağlığınızdan olmayın. Çok hızlı verilen kilolar aynı şekilde çok hızlı bir şekilde  geri alınıyor. Boşuna metabolizmanızı  bozup fazla yağ almayın. Herkesin metabolizması farklıdır. Sizi en iyi bilen yine sizsinizdir.Neyi çok tüketirseniz  kilo alacağınızı siz bilirsiniz. Artık bunu bilmeyen yoktur. Bol su için Hareket edin Spor yapın Öğünlerinizi geçiştirmeyin Yeşil sebze ,salata tüketin Şekerden,tuzdan uzak durun Karbohidrat hiç tüketmeden olmaz. Ama yediğiniz saatlere dikkat edin. Az porsiyonda

Doğumdan Sonra 15 Kiloyu Nasıl Verdim?

Doğum yapalı neredeyse 6 ay geçti ve doğumdan önce ki halimden daha zayıfım😊 ve mutluyum. Emziren bir anne olduğum için şok diyetler falanda yapmadım... İlk hamileliğimden sonra sütüm bol olsun diye yemediğim şey kalmamıştı.Durum böyle olunca hızlı ve bilinçsiz olmanın açısını kilo alarak yaşamıştım 2.hamileliğimde daha bilgili olmanın avantajını kullandım ve hamileliğimde aldım kiloların hepsi ve biraz daha fazlası gitti bile 😊 Evettt bu süreçte neler yaptım : 🌟Öncelikle oğlumu bol bol emzirdim. 🌟Günde 3 litre su içtim. 🌟5.ayımda maydonoz çayı içtim.Süper ödem atıcıdır. 🌟4.aydan itibaren hergün düzenli yürüyüşler yaptım. 🌟🌟🌟1litre suyun içine limon sıkıp suyun alkali oranımı daha da arttırdım .Hala da devam ediyorum... 🌟🌟🌟Aburcubur,çikolata yediğimde dışarı çıkıp bol bol yürüdüm .Ya da sabah erken saate yedim ve gün içinde bol hareketle alınan kaloriyi eritmiş  oldum. 🌟Akşam 7 den sonra birşey yemedim .Canım birsey isterse ev yoğurdumdan yedim.