İnciden Notlar

Ağız sağlığınızı sakın ihmal etmeyin" diyerek yazıma başlamak istiyorum.  Cuma günü  geçirdiğim diş  ameliyatım çok  zor geçti. Dis deyip geçmeyin. Üst  dişimde  problem olduğu için sol göz  altımdan itibaren yüzüm uyusuk ve berabat bir haldeyim. Bugun pazartesi ve hala yatıyorum. Ağzımda cok fazla dikiş oldugu için  konusmak ve yemek yemek epey sıkıntılı... Peki neden  bu hale geldim?  Diş köküm iltahaplanmış .Zaten dişim alarm vermeye başlamıştı ama pek üstüne düşmemiştim.  Ağrım  artınca  dişçiye gittim ve vahim bir hal aldığını öğrendim.  Dişimin  çekilmesinden  önce son bir kurtarma ameliyatı oldum.Dis kökündeki  iltahap temizlenip köke  kemik tavsiyesi yapıldı.  Kesik ve yaralar çok olduğu  için iyileşme uzun sürecek gibi gözüküyor.  Farkında olmadığımız çiğneme, rahat konuşma, ısırma gibi  eylemler aslında ne kadar önemliymiş.  Şimdi  tekrardan eskisi gibi güleceğim, yemek yiyebilecegim günlerimi dört gözle bekliyorum. Siz siz olun sakın ufak bile olsa dişle ilgili probleml

En cok beğendiğim filimler arasinda yer alan Yüzüklerin Efendisi  filminin  artik dizisi yayında.  Amazon Primer da 2 Eylul de yayinlanan dizi daha ilk gunden buyuk bir rekora imza atarak 25 Milyon kişi tarafından izlenmiş. Filimin fanlari ve sevenlerinin  beklemtisi cok büyük. Bakalim  yorumlar ne yönde olacak.  Dizi ile ilgili benim yorumlarimi youtube kanalımdan  izleyebilirsiniz. Kanalıma abone  olup, begeni ve yorum yapanlara şimdiden teşekkür ederim 🙂

Uzun  bir aradan sonra  alisveris sonrası videomu kanalima  yükledim. Hem biraz sohbet hemde  kullandigim vazgeçilmezim  ürünlerimden bahsettim.Reklam falan degildir.Kendi aldigim ve severek kullandıklarım.  Her video da youtube ile ilgili birşey öğreniyorum. Yavas yavad kendimi gelistirmeye başladım  bile :) Turkiyeden harika kitaplar aldim.Yakinda blog yazımı paylasacagim.Sizlerin  düşüncelerinizi merak ediyorum 👌 Hem yazacak cok sey hemde çekilecek cok videom var.. Yavas yavas sonbahara girdiğimiz bugünlerde haftalık olarak yayınlarımı paylaşacağım.  Kanalima abone olup yorum ve beğenilerinizi eksik etmezseniz cok sevinirim.🥰 Sağlıcakla, sevgiyle kalın 💙

Bakir saclarimi biraz degistirip sari yaptim.Aslin da hic aklimda yoktu.Güneşten  saçlarımın  rengi sarıya dönünce (hep olur) bende biraz sari  tonunda boya ile bu rengi yaptim🙃 Gerci bir kac ay sonra bakira donerim diyorum ama bakalım zaman gösterecek.. Sayılı gün  çabuk  gecer diye bosuna dememişler. 4 haftalık Türkiye tatilimiz bitmek üzere.  Bir cok anın fotograf ve videolarini kaydettim .Yakinda hem youtube adresimde  bir vlog yayınlayacağım.. Tatilimin  özetini,neler  yaptim,neler aldim,nelere şaşırdım  bunlari bol bol yazacağım.. Herşeyin başı  saglik ve her an bizim için çok  değerli. Bu tatilimde bunu bir kez daha anladım.

 Eylül  ayıda blogumun 13.yılını  kutlayacağım.Ilk oğluma  hamileyken zaman geçsin diye  başladığım blog sayfam artık vazgeçilmezim  oldu. Ara verdiğim  yazmadığım  zamanlar oluyor ama yinede dönüp dolaşıp buraya geliyorum 🙂 Neler yapiyorum? Hadi biraz sohbet edelim.  Almanya da havalar bir ısınıp soğuyor.Çocukların  okulu  derken zaman nasıl geçiyor anlamıyorum. Dört  gözle  yaz tatilimizi bekliyorum. Bos zamanlarımda kitap okuyorum ve kas ağırlıklı spor yapıyorum. Arkadasların ısrarları  üzerine  açtığım youtube kanalım  için içerikler hazırlıyorum . Kafamda bir sürü projem var.Insallah hayata geçireceğim. Bizim buralarda bir sürü videolar çektim.Ama youtube diger sosyal medya kanallarına göre cok daha zor.Çünkü  o kadar çevreniz var ve kanalınıza abone olmuyorlar ya da videonuzu begenmiyorlar 😡 Iste burda da görmüş  oluyorum kim destek  kim köstek oluyor diye.. Pozitif düşünce, kisisel gelisim ve netflixde belgeseller izliyorum. O kadar ilginc belgeseller var ki anlatamam.Mesela g

Ayakkabım yok diye ağlayıp durdum,ta ki ayakları olmayan adamı  görene kadar.. Sorunlarımızı acaba biz mi cok büyütüyoruz?   Sanki dünya da sonsuza  kadar yaşayacağız da zamanımız  çokta  o yüzden  mi anlarımızı   yaşamayı  unutuyoruz ?  Geçmişe takılıp  bugunlerimizi es geçiyoruz!  Beynimizin bizi yönetmesine izin veriyoruz. Iste böyle bir durumda kalbimizin sesini dinlemeliyiz .  Çünkü ilk aklı mıza  olumsuz düşünceler gelir sonra olayın gidişatının kötü olacağını daha işin başındayken  hükmünü keseriz ve negatiflik sizi olumlu,pozitif düşünmekten  iyice uzaklaştırmaya başlar.  Stres seviyeniz artar ya da panik ataginiz sizi yoklamaya gelir.  Nefesiniz daralma başlar yada kendini yemeye verende çok olur,uykusuzluk problemleri cabası.. Peki ne yapmali da olumsuz ruh halinden çıkıp kendimizi bu kasvetli kuyuya girmekten  kurtarmalıyız?  Öncelikle  yapabiliyorsak  yani durum müsaitse gözlerimizi kapatıp  burnunuzdan nefes alip yavas yavas ağzımızdan nefes vermeliyiz.  Kalbim  sana güven

 Almanya Türkiye konseptli videolarimi ara sura paylasmaya devam ediyorum. Bugun kisada olma cam ve eski kıyafetlerle  ilgili geri dönüşüm nasil oluyor onu çektim.  Yakinda diger  ajsettigim konularla ilgili videolarim kanalimda olacak.. Abone olmayi unutmayin,takipte kalalım 😃