Ana içeriğe atla

Doğum Yapalı 1hafta Oldu

Sevgili blogger dostlarım,
gerek mesajlarla,gerek aramalarıyla beni yalnız bırakmayan,ne kadar sevildiğimi farkettiren herkese çok teşekkür ederim.
Varlığınız bana güç kuvvet veriyor.

Bugün doğum yapalı bir hafta oldu ve 3gün önce evime döndüm.Zor bir süreci geri ide bıraktım ve yavaş yavaş iyileşme sürecine girdim.

Uykusuz geceler,bol bol anason çaylı döneme girmiş bulunuyorum :)

Arada,doğuma gitmeden önce kaydettiğim yazılarımı paylaşıp sizleri takıp etmeye çalışacağım ama öncelik ufak beyin ihtiyaçları :)

Yeniden anne olmak anlatılamaz güzellikte bir duygu.
Allah isteyen herkese bu güzel duyguyu nasip etsin inşallah.

Şimdilik hoşçakalın,mutlu kalın dostlarım.
Sevgi ve saygıyla.

Taze anne :))

Yorumlar

  1. Allah bağışlasın çok sevindim, Rabbim evlatlarınızla mutlu, huzurlu bir hayat nasip etsin. Kolaylıklar diliyorum

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Esracığım çok teşekkür ederim 💗 ❤..
      Amin inşallah 😊

      Sil
  2. Tebrik ederim. Sağlıklı, mutlu başarılı ömürler dilerim küçük prense :))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Yıldızım çok teşekkür ederim 💗 ❤..
      Amin inşallah 😊

      Sil
  3. Aaa! Doğalgaz almaya gittim, geldim bu müjdeli haberin gelmiş:)))Gözün aydın İnci'm, Allah analı, babalı büyütysün, sağlıkla, mutlulukla, vatana, millete hayırlı evlat olsun. Sana da kolay gelsin canım. Seni ve bebeği öpüyoruz.:))))

    YanıtlaSil
  4. Minnak kuzuyu bolca kokla annesi busra teyzesinin yerineeeee🙌🙌😚😚😚

    YanıtlaSil
  5. Çok sevindim canım, sağlıkla, mutlulukla, huzurla hep birlikte olun inşallah ❤️

    YanıtlaSil
  6. Allah bağışlasınn🤱🏼Analı babalı büyütmeyi nasip etsin inşallahhh sağlıkla huzurlaa büyüsün nasıl güzel kokuyordur şimdi benim yerimede koklayın😍😘💜

    YanıtlaSil
  7. Ne mutlu ne güzel bir haber şu mübarek cuma gününde.
    Mübarek olsun evladınız Rabbim sizi birbirinize bağışlasın canım çok geçmiş olsun.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım benim çok teşekkür ederim. Amin inşallah..
      Sevgiler 😍

      Sil
  8. Allah bağışlasın canım benim ☺️😘💕

    YanıtlaSil
  9. Nasıl güzel haber bu...çok sevindim 😊 Allah sağlıklı uzun ömür versin💕misss gibi koklarim onu💕geçmiş olsun canım 💕

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım çok teşekkür ederim. Çok şükür geçti😀

      Sil
  10. Geçmiş olsun. Allah bağışlasın (: Yuvanıza huzur bereket sağlık ve hayırlar getirsin.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok teşekkür ederim canım 💞. Amin inşallah 😘

      Sil
  11. Hayırlısı olsun, ömrü uzun bahtı açık olsun.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Amin canım benim..Çok teşekkür ederim 💗 ❤

      Sil
  12. Gözünüz aydın, tebrik ederim. Hayırlı sağlıklı uzun ömürleri olsun umarım.. :)

    YanıtlaSil
  13. Geçmiş olsun.Gözünüz aydın.Rabbim analı babalı büyütsün 💐

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sağol canım benım. Amin çok teşekkür ederim 💗

      Sil
  14. Canım benim çok sevindim😊Hayırlı olsun,bebişini bol bol kokla,Benim yerime de öp.Allah uzun ömür versin❤
    Sevgiler İncicim...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım benim tesekkür ederim. Olur ablası yaparım :)
      Amin canım çok teşekkür ederiz.
      Sevgiler tatlım 😍

      Sil
  15. Canım benim tekrar tekrar tebrikler. Kalp kalbe karşıymış bugün senin için bir yazı yazdım.
    https://delikizinbohcs.blogspot.co.at/2017/12/mujdeli-bir-haber.html

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım benim fırsat bulup bloguma girdim.ve yazını okudum.Ne güzel bir yüreğin var.Kalemine yüreğine sağlık dostum.

      Sil
  16. Hayirli olsun canim, rabbim anali babali büyütsün inşallah💕

    YanıtlaSil
  17. Kutlarım. Bebeğe sağlıklı mutlu gelecekler dilerim :)

    YanıtlaSil
  18. Hayırlı olsun. Allah analı babalı büyütmeyi nasip etsin. :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sağol canım benım. Amin çok teşekkür ederim 💗

      Sil
  19. Hayırlı olsun. Allah sağlıklı uzun ömür versin😊

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Fundacığım çok teşekkür ederim. Amin canım 😍

      Sil
  20. Taze anneye evlatlarıyla birlikte sağlıklı, mutlu ve huzurlu koskocaman bir ömür diliyorum, sevgilerimle:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Mukaddes Hanım çok teşekkür ederim güzel yorumunuz ve dileklerin için💞💗
      Sevgilerimle:)

      Sil
  21. Beyefendi hoş gelmiş ;) Tebrik ederim İncim ...

    YanıtlaSil
  22. hayırlı uğurlu olsun ..👶 Allah analı babalı büyütsün ve sağlıklı uzun ömür versin inşallah..🙏 sağlıcakla kalınız..🙂

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Amin çok teşekkür ederim güzel dikekleriniz için.
      Sevgiler

      Sil
  23. Allah bağışlasın, sağlıklı, uzun, mutlu, huzurlu, analı-babalı çok güzel bir ömrü olsun ♥

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sevda çok teşekkür ederim canım.
      Amin...
      Sevgiler 😍 😘

      Sil
  24. holeeeeeeey holeeeey holeeeeey this is very good news :)

    YanıtlaSil
  25. Yaa ama yerler onu simdiii. Minnak minnaktir her yeri. Özledim bebek sevmeyi benn. Bir postada bana yollasa na koklayayim :)

    Allah analı babalı büyüsn incicim. Rabbim hayrli evlat eylesin insallah. Seni de öpüyorum güzel anne😍😘

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım benim keske yakın olsakta gelsen teyzesi 😍 Güzel dikeklerin için teşekkür ederim arkadaşım 😘 😘
      Bizde seni öpüyoruz tatlım.
      Sevgiler

      Sil
  26. Gözün aydın İnci Abla, Allah güzel ve hayırlı bir istikbal nasip etsin ona, sevgilerimle :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sağol kardesim :)Çok teşekkür ederim.
      Sevgiler

      Sil
  27. Allah analı babalı sağlıkla büyütsün :)
    Of gözümün önüne geldi o bitki çaylı en yoğun dönemler! Önemli olan o, bloggerlar kaçmaz ;) Sevgiler ve minnaka ısırıklar ❤

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım benim çok teşekkür ederim. Ahhh yoğun dönemin içindeyim :))
      Güzel yorumun için teşekkürler,
      Sevgiler 😍

      Sil
  28. Ve Allah ne kadar büyüktür çocuğum,
    Şükrolsun ruhumuz şimdi.
    Nihayetsiz asırları içinde
    Bizi tesadüf ettirdi.

    (Fazıl Hüsnü Dağlarca)

    Tebrik ederim. = )

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ne güzel bir şiir.
      Canım çok teşekkür ederim 💗

      Sil
  29. Analı, babalı, sağlıkla büyüsün inşallah ♥
    Nasıl mis kokuludur annesi şimdi o minnak prens ♥

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım benim çok teşekkür ederim güzel dikeklerin için.
      Amin...
      Sevgiler 😍

      Sil
  30. Congratulation of becoming a mother!
    Stay healthy and be happy ♥

    I'm following you on GFC #250 and G+
    Hope u can follow back,
    Let's keep in touch :)

    xx
    Amira
    www.amirahayupratiwi.blogspot.com

    YanıtlaSil
  31. Canımmmm taze anneliğini kutlarım. Minik beyimiz hoş gelmiş, sefalar getirmiş. Doyasıya koklaşın. Biz sizi bekleriz. Kocaman öperim

    YanıtlaSil
  32. Gözün aydın. Allah analı babalı büyütsün inşallah :-)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Amin canım.Çok teşekkür ederim 💗
      Sevgiler

      Sil
  33. Gözünüz aydın olsun...Allahım herşeyden önce hayırlı bir insan omasını nasip etsin inşallah...

    YanıtlaSil
  34. Derya,blogunda yazınca öğrenmiş olduk :) Sevgiyle büyütün bebeğinizi :) Hayırlı bir evlat olsun inşalllah :)

    YanıtlaSil
  35. Ayy, ilk ziyaretimde böyle güzel bir haberle karşılaşmak çok mutlu etti benii :) Sağlıklı, huzurlu, neşeli bir ömür geçirirsiniz umarım hep berabeer :) Mini minnak bir şeydir bir de şimdi, güzel anıları bekliyoruz ilerleyen zamanlarda :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım çok teşekkür ederim. Hoş geldin,sefalar getirdin 😀😍

      Sil
  36. geçmiş olsun , Allah bağışlasın , vatana , millete sizlere iyi evlat olsun inş . Öpüyorum kocaman

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Amin canım benim. Çok teşekkür ederim 💗.
      Sevgiler 😍

      Sil
  37. Vatana millete insanlığa hayırlı bir insan olması duasıyla tebrik ediyoruz.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım ne güzel bir yorum:))
      Çok teşekkür ederim 💗

      Sil
  38. Allah analı babalı büyütsün canım benim darısı başıma.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sağol canım benım. Hadi inşallah darısı başına :))

      Sil
  39. Çok geçmiş olsun 😇 Allah hayırlı evlat etsin insaalah 😍

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok şükür geçti canım :))
      Amin canım benim 😍

      Sil
  40. Allah analı babalı büyütsün canım :))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Amin canım. Çok teşekkür ederim 💗.
      Sevgiler

      Sil
  41. Love your post dear ♥
    If you want you can check out my blog.I write about fashion,beauty and lifestyle.Maybe we can follow each other and be great blogger friends !

    http://herecomesajla.blogspot.ba/?m=1

    YanıtlaSil
  42. Allah analı babalı büyütmeyi nasip etsin canım. Zaten bir ara kulağını çınlattık arkadaşlarla:) tebrik ederim canım

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım benim çok teşekkür ederim 💗
      Kullaklarımı kim çınlatıyor dedim bende :))

      Sil
  43. Tebriklerr ben gelesiye büyüdü minnak:)) sizlerle saglikla elele büyüsün yasam guzellikleriyle kucaklasin canim.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hatice çok teşekkür ederim canım 💞 💗

      Sil
  44. Allah analı babalı büyütsün :) Şimdi bir aylık olmuştur yumuş :D Yılın son bebeklerinden...
    Size ve ailenize mutlu ve güzel bir yıl diliyoruz o zaman :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. 1aylık olduk canım :)
      Bende sana ve ailene güzelliklerle dolu bir yıl dilerim.
      Sevgiyle kal

      Sil
  45. Hayırlı uğurlu olsun inşallah rabbim güzel ömürler versin inşallah Allah analı babalı büyütsün 😍❤o güzel cennet kokan kuzumu öp benim yerime 😘😍sevgiler

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Amin canım benim. Öper,koklarım canım:)
      Sevgiler 😍

      Sil
  46. Değerli blogger arkadaşım, tebrik ediyorum, çocuğunuzla sizlere nice mutlu yıllar geçirmenizi diliyorum...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Güzel yorumunuz için çok teşekkür ederim :)

      Sil

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Göz Renginizi Kalıcı olarak Değiştirebilirsiniz

Allah Allah daha kim bilir ne duyacağız deyip başlıktaki konuya giriyorum.


Sabah programlarına bakarken çok ilginç bir şey öğrendim.Meğer göz Rengimizi kalıcı olarak değiştirebiliyormuşuz.Bir oyuncu kahve rengi gözlüyken şimdi açık mavi gözlere sahip olmuş.
Seren Serengil de bir kaç ton göz rengini açtırdığını anlatıyordu.Özelliklede çok tehlikeli bir ameliyat olduğunu ifade etti.
Türkiyede bunu şuan yapan tek bir yer varmış.
Şimdi bunu duyup gençlerimiz abuk sabuk yerlerde yaptırmaya kalkmaz inşallah...
İnternetten biraz daha konuyu araştırınca bu ameliyatın ABD çok popüler olan bu ameliyatı hiç bir sağlık örgütü  önermiyor olduğu yazıyor.

 Bunla ilgili bir haberde  var.İstanbul da 17yaşındaki bir genç kız 25bin ödeyerek  yetkisi olmayan bir sağlık kurumunda bu ameliyatı olmuş ve ameliyattan sonra durımu kötüleşince başja bir hastanede gözetim altındaymış.Şimdide kör olmaya riski varmış.



Peki Lumineyes ameliyatı nasıl yapılıyor :

Bir lazer işlemi ile irisin üst katmanındaki kahve re…

Doğumdan Sonra 6 Ayda 15 Kiloyu Nasıl Verdim?

Doğum yapalı neredeyse 6 ay geçti ve doğumdan önce ki halimden daha zayıfım😊 ve mutluyum.



Emziren bir anne olduğum için şok diyetler falanda yapmadım...

İlk hamileliğimden sonra sütüm bol olsun diye yemediğim şey kalmamıştı.Durum böyle olunca hızlı ve bilinçsiz olmanın açısını kilo alarak yaşamıştım

2.hamileliğimde daha bilgili olmanın avantajını kullandım ve hamileliğimde aldım kiloların hepsi ve biraz daha fazlası gitti bile 😊

Evettt bu süreçte neler yaptım :

🌟Öncelikle oğlumu bol bol emzirdim.

🌟Günde 3 litre su içtim.

🌟5.ayımda maydonoz çayı içtim.Süper ödem atıcıdır.

🌟4.aydan itibaren hergün düzenli yürüyüşler yaptım.

🌟🌟🌟1litre suyun içine limon sıkıp suyun alkali oranımı daha da arttırdım .Hala da devam ediyorum...

🌟🌟🌟Aburcubur,çikolata yediğimde dışarı çıkıp bol bol yürüdüm .Ya da sabah erken saate yedim ve gün içinde bol hareketle alınan kaloriyi eritmiş  oldum.

🌟Akşam 7 den sonra birşey yemedim .Canım birsey isterse ev yoğurdumdan yedim.

🌟🌟🌟Streç filim ile erime…

Genç Kızın Ölümünden Sonra INSTAGRAM KAPATILIYOR MU ?

Sosyal medyada yapılan paylaşımlar gün geçtikçe çoğalıyor. Özellikle çocukların üzerinde çok fazla etkiye sahip.Bazı paylaşımlar  çocukların  görmemesi  gereken paylaşımlar.
Ama hasta ruhlu insanlar bilerek ,zarar vermek icin paylaşıyorlar.Malesef daha önce  Mavi Balina ve digerlerinde gördüğümüz ,duyduğumuz gibi...

Çocuklardan sosyal medyayı tamamen uzak tutmamız neredeyse imkansız.Ama kontrolü elden bırakmamak,onları iyi gözlemleyerek, onları koruyan kollayan ebeveynler olmalıyız.

Ingiltere de 2017 yılında 14 yaşında ki Molly Russell, Instagramdan intihar içerikli videoları  izledikten sonra intihar etmiş.
BBC ye konuşan  Molly nin  babasi instagram kızımın ölmesine neden oldu diye söylemiş.

Bir çok yerde Instagram kapatılıyor mu diye haberler var.Gerci Instagram gibi büyük bir alanın kapatılması kolay olmayacaktır..

Ingiltere Sağlık Bakanı Matt Hancock,sosyal medya şirketlerine  intihar, kendine zarar verme ile ilgili tüm  videoları kaldırması için çağrıda bulunmuş.
Eğer sınırlamalar geti…

Yeni Hava Limanı (Istanbul Havalimanı) Deneyimim

Atatürk Havalimanının son yolcularından biri  olarak dönüş yolculuğumuzu mecburen Yeni Havalimanı da denilen Istanbul Hava Limanından yaptık.

Ilk defa gideceğim için evden baya erken çıktık .
Bakırköy den taksi ile 40 dakikada gittim.Taksi ücreti 120 TL ödedim.Eger farklı bir yoldan gidersenizde 20 TL köprü  ücreti ödemeniz gerekiyor. Yol açıktı o yüzden  köprüyü kullanmadık.Yoksa 140 TL ödeyecektim.240 TL gidis_dönüş için ayirmaniz gerekiyor.Éğer Bakırköyden daha uzak bir yerden gidecekseniz bu fiyat kimbilir ne kadar olacaktır !!

Hava alanı çok uzak bir yerde ve yollar git git bitmiyor.Sehir dışına yolculuk yapıyor gibi hissediyorsunuz.
Belli bir yerden sonra ne ev var ve bir bina.Yol kenarında bir adam 4 tane ineği otlatıyordu :)


Havalimanın girişinin sol tarafinda Cami inşaatı vardı.Büyük bir Camii yapıyorlar..
Sag tarafta da inşaat halinde bir yer vardi.

Hava limanına girdiğimizde ilk dikkatini çeken iç hatlar ,diş hatlar diye ayrım yapılmamıştı.
1den 8 e kadar numaralar var.7 n…

Hepimiz Phubbing iz!!

Son zamanlar da sıkça duyduğum bu terimin ne anlama geldiği  bugün öğrendim.Özellikle yurtdışı haberlerinde sık sık anlatılıyor. Meğer çok yeni bir kelime değilmiş.

Phubbing 2013 yılında icat edilmiş bir terim.

Bu terimi bulan Sidney Üniversitesi’nde sözlük bilimcinin, ses bilimcinin, münazara şampiyonunun, çapraz bulmaca uzmanının, şairin ve birkaç yazarın bulunduğu bir ekip oluşturuldu. Bu ekip en uygun kelimeyi bulmak için uğraştı ve ortaya bu kelime çıkmış.

İngilizce Phone (Telefon) ile Snubbing (hör görmek,adam yerine koymamak ) kelimelerinden türtüretilmiş.




Yani siz konuşurken yaninizda ki kişinin sizi dinlemesi gerekitken cep telefonunu elinden birakmamasi.

Özellikle akıllı cep telefonları cıktıktan sonra bir çok yerde hatta evinizde bile Phubbing yapan kişileri görebilirsiniz.

Arkadaşınıza bir  derdinizi anlatıyor ya da aile bireylerinizle konuşuyorken birinin sürekli telefonuyla resim cekmesi, okuduğu ya da izlediği seye gulmesi o kisinin Phubber yaptığını gostetir..


Sunday …

Tek hamurdan pide, poğaça,ekmek tarifi

Bir hamurdan çeşit çeşit poğaça,pide ekmek yapıyorum ve çok lezzetli  , yumuşacık  oluyor.
Çoğunu buz dolabı poşetleri ile buzluğa koyuyorum.
Yenlieceği  zaman da mikrodalga fırında ısıtıp yiyoruz.
Isıttığınız zaman da ilk gün ki tazeliğini koruyor.
Mutkaka denemenizi öneririm.

Şimdiden afiyet olsun
,
Malzemeler :

2 su bardağı ılık su
3 su bardağı süt
2 su bardağı sıvıyağ
3 yumurta akı
1 yumurta sarısı
2 paket kuru maya
3 tatlı kaşığı tuz
2 yemek kaşığı şeker



Tüm malzemeleri karıştırıp güzel bir hamur elde ediyoruz.

1 saat hamurumuzu dinlenmeye birakiyoruz.

Daha sonra isterseniz ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp malzemeyi içine koyup elinizle yuvarlak ya da yassı yapabilirsiniz.

İsterseniz pide yapin.

İsterseniz içi boş ekmek yapin.

200 derecede ısıtılmış fırında pişiriyoruz.

Şimdiden afiyet olsun😊

Kardeşimin Bloğu (Hoş geldin Baharım)

2010 yılından beri dahil olduğum blog aileme  canım kardeşim Baharım da dahil oldu. Sağlıklı ve pratik tariflerini kendi özel görselleriyle paylaşıyor.  Destek olursanız  çok sevinirim😊  Kendisini buraya tıklayarak takip edebilirsiniz



Şekersiz 21 günü _5.5 kilo vererek tamamlandı 😁

Şekersiz 21 güne başlıyorum dediğim zaman hem destekleyen arkadaşlar hemde tehlikeli diyetisyene git daha iyi diyen arkadaşlar olmuştu.
Herşeyi yemeye devam edip sadece şeker tüketimini sıfıra indirdim.Zaten salça da,ekmekte bir çok şeyde  şeker var. Benim bu sürece başlamam da ki en büyük neden  duygusal yeme sorunum vardı.Duygusal yeme sorunu bir çok kişide var ama malesef farkında değiller.Belitileri nelerdir ,sizde de var mı merak ediyorsanız burayı  tıklayarak daha önce yazdığım yazıyı okuyabilirsiniz.
 Yanı stres,can sıkıntısı gibi durumlarda tatlıya sarsılıyordum ve günde 2 öğün  bile zor yiyordum.
Haliyle yaptigim spor da pek bir işe yaramıyordu .
Bugün şekersiz 21 gün biteli  4 gün oldu ve ben hala şeker tüketmiyorum.  Bu süreçte ilk iki gün biraz zorlansamda sonrası çok kolay oldu.Canim hiç tatlı istemedi ve kendimi daha zinde hissettim.Irademe sahip çıktıkça kendimi daha güçlü hissettim. Daha onceleri hayatta çikolatayı kesemem yapamam dediğim ve çok kez vazgeçtim ,irademe …

Yumurtanın kodu 3 ile başlıyorsa dikkat !!!

Haberiniz olsun yazi  dizimde yine hepimizi yakindan ilgilendirecek bir konudan hahsetmek istiyorum. Daha önce meyve ve sebze üzerindeki rakamlar hakkında detaylı bir paylaşım yapmıştım.Böcek ilacı kullanılmış mı,nasıl büyümesi sağlanmış bunun gibi bilgiler içeren yazımda buradan ulaşabilirsiniz.

Bugün ki yazımda temel protein kaynaklarımızdan biri  yumurtanın faydaları saymakla bitmez. Taze ve sağlıklı ortamda yetiştirilmiş tavuğun yumurtasını yemek bizler için çok önemlidir. Artık yumurta alırken üzerindeki koda bakarak yani ilk sayının ne anlama geldiğini bilerek gönül rahatlığıyla alabileceğiz. .


Ülkemizde 1Nisan 2018 itibariyle yumurtların üzerinde kod olma zorunluluğu getirilmiş.

Artık üzerinde kod olmayan yumurta satilamayacakmis.

Bizlerde bu sayede kodların anlamlarına bakarak yediğimiz yumurtanın hangi metodla üretilmiş olduğunu anlayacağız .
Bu şekilde olması benim çok hoşuma gitti.Evde yumurta tüketimi çok olduğu için organik ve sağlıklı olmanı tercih etmiş olacagim😊

Kodlar sayesind…

Insanoğlu!!

Baskalarina soylemek,nasihat vermek çok kolayda insan kendinde uygularken neden bu kadar zorlanıyor ?
Bazen kendi dünyamıza sanki bilerek isteyerek engeller koyuyoruz...

Mutlu olmak varken olumsuz düşüncelerle kötüyü kendi kendimize çağırıyoruz.

Olumsuz düşünce kapıları yaşantımıza dönüşüyor....

Birsey çok inanırsan olumlu yada olumsuz bu senin yolunun şekillenmesine neden oluyor..



Olumlu düşün olumlu olsun.

Karamsar ol,endişe et yarının öyle olsun...

Gerçekten de herşey düşüncede başlıyor. Şuan yarın için endişe edip,olumsuzluklar senaryoları kurarsan yarın yapacakların senin düşünce negatifliliginden dolayıdır..
Bunu sakın ama sakın unutma....

Sen herzaman iyi düşün iyi olsun.Strese kapılıpta yarı
nlarını şu andan itibaren mahvetme....
Olumlu düşünmek için sufi nefes egzersizleri yap,güzelliklerle odaklan...

Gerisi kolay!