Dün instagram adresimde solda ki fotoğrafımı paylaştım .Azmimi tebrik eden bir sürü güzel yorum aldım. Özelden gelen 10 'na yakın mesaj oldu.Biraz size bunlardan bahsetmek aynı anda,sizinde benimle birlikte düşünmenizi istiyorum.Benim anlatmak istediğim şekersiz 21 günden daha da önemli bir konu. Dün bir daha anladım ki sağlık için, mutlu olmak için kendimiz için birşeyler yapmak istiyor ama buna cesaret edemiyoruz.
Aslında hepimiz biribirimize ne kadar çok benziyoruz. Kilo vermek, sağlıklı olmak,daha güzel olmak,mutlu olmak istiyoruz.Bir çok kez farklı isimlerde diyet yapıp bir kaç gün sonra atın ölümü arpadan olur misali yemeğe başlıyoruz. Yerken iyi de yedikten sonra ki o pişmanlık bizi mahvediyor. Sonu hüsranla biten bu tecrübelerden sonra kendimize güvenememeye başlıyoruz. Aynaya baktığımızda gördüğümüz görüntü bizi mutlu etmiyor. Insanların bakışları, fısıldamaları....
Beni anlatmış diyen bir çok kişiyiz.Benim senden farkım bu süreci başarmış olmam.Duygularına bağlı yediğinin sende farkındasın. Mutsuzluk,stres seni yemeğe itiyor.Duygularına söz geçirmiyorsa ,ağzına, yediklerine söz geçirebilirsin!! 44 beden iken 38 bedenim.Ben başardıysam sen neden başaramayacaksın? Engelin ne ? EN BÜYÜK ENGEL KENDIMIZIZ...
Hadi herkes kendi hikayesini yazsın ve istediği kiloya ulaşsın. Inanın düşündüğünüz kadar zor değil. Ben biliyorum🙋♀️👍💪👭👭
Aslında hepimiz biribirimize ne kadar çok benziyoruz. Kilo vermek, sağlıklı olmak,daha güzel olmak,mutlu olmak istiyoruz.Bir çok kez farklı isimlerde diyet yapıp bir kaç gün sonra atın ölümü arpadan olur misali yemeğe başlıyoruz. Yerken iyi de yedikten sonra ki o pişmanlık bizi mahvediyor. Sonu hüsranla biten bu tecrübelerden sonra kendimize güvenememeye başlıyoruz. Aynaya baktığımızda gördüğümüz görüntü bizi mutlu etmiyor. Insanların bakışları, fısıldamaları....
Beni anlatmış diyen bir çok kişiyiz.Benim senden farkım bu süreci başarmış olmam.Duygularına bağlı yediğinin sende farkındasın. Mutsuzluk,stres seni yemeğe itiyor.Duygularına söz geçirmiyorsa ,ağzına, yediklerine söz geçirebilirsin!! 44 beden iken 38 bedenim.Ben başardıysam sen neden başaramayacaksın? Engelin ne ? EN BÜYÜK ENGEL KENDIMIZIZ...
Hadi herkes kendi hikayesini yazsın ve istediği kiloya ulaşsın. Inanın düşündüğünüz kadar zor değil. Ben biliyorum🙋♀️👍💪👭👭
Tebrikler.Herşey sağlığımız için
YanıtlaSilOlması gereken güçlü bir irade,iradesi olanlar ayakta kalıyor bu konuda
Sibelcigim teşekkür ederim. Irademizi kontrol etmek gerçekten zor. Ama imkansız değil:)
SilTeşekkür ederim. Eski resimlere bakmayı sevmiyorum:)
YanıtlaSilGayret ve azim herşeye yardımcı oluyor.
Tebrik ederim ben de :)
YanıtlaSilTeşekkürler:)
SilAzmin gücü :) Tebrikler ablacığım.
YanıtlaSilSAĞOL Baharım
SilHarikasın ablacım. Paylaşımlarını gördükçe ben de hevesleniyorum. :)
YanıtlaSilGizemcigim teşekkür ederim 💗
Siltebrik ederim seni, çok güzel zayıfladın.
YanıtlaSilTeşekkür ederim.Darisi isteyen herkesin başına :)
SilNefis en büyük engel aslında kuzum maşallah valla sana tebrik ediyorum <3
YanıtlaSilKokoşum cik teşekkür ederim 💗
Silgerçekten gönülden tebrik ediyorum canım benim 😊❤ insan isterse herşeyi başara bilir azmin zaferi gerçekten 😊... inşallah darısı benim başıma inşallah 😊 sevgiler canım benim 😊🌸
YanıtlaSilInşallah canım.Yeterki bir yerden başla. Devamı geliyor❤
Silçok olağanüstü
YanıtlaSilşimdi çok ince görünüyorsun.
Lütfen vücudun ağırlığının hızla düşmesi için yolu paylaşın
Saya baru update sebuah kisah menarik untuk di baca Kisah Admad Bin Miskin " Nafsu Yang Tersembunyi Follow me Back Thank You
Teşekkür ederim:)
SilUmutsuz, miskin insanları harekete geçirmek onlara cesaret verebilmek adına kompleks yapmadan kilolu halinizi paylaştığınız için tebrik ederim.
YanıtlaSilEskiden olsa paylaşmazdım:)Ama gördüm ki çok kişi eski ben durumunda. Bir kişiye bile faydam dokunsa ne mutlu bana..
Silbiz de tebrk edeiiz,aynı kilooda kalmk önmlii saten ama siz alamanyadaydınızdınız deilmi,alamanyada olanlaıın şansı artıyoo gibi, ülekmizde soruun bitmiyoki ama anlatımınızz olumluu cesarett veriir yapmaaak istenleree..😊
YanıtlaSilAlmanya da tatlı,çikolata sudan ucuz :) Bizde almayanı dövüyorlar 😊😊
SilAdım atarak başlamalıyız önce :) Tebrik ediyorum seni :)
YanıtlaSilYavaş yavaşta olsa başlamak şart :)
Siltebrik ederim sağlıkla ilerlemenizi umarım bundan sonra mutlu olduğunuz şekilde ve de sağlıkla :) zira siz mutluysanız kimsenin söz hakkı yoktur
YanıtlaSilMutlu oldukran sonra kimseyi duymamak lazim.Ama sağlık için birşey yapmalıyız ki ilerde sorunlar yaşamayalım..
SilTebrik ederim canım. İnsan istedikten sonra başaramayacağı şey yok. sevgiler..
YanıtlaSilTeşekkürler canım.Herseyi başarabiliriz. Tembellik etmedikçe :))
SilSevgiler
En büyük engel, kendimiz! Tebrik ediyorum.
YanıtlaSilTeşekkürler:))
SilBaşarı hikayelerinin hepsinde, yapacağına inanma, irade, azim ve sabır vardır. Galiba en zorlanılan sabır...
YanıtlaSilSabir çok zo ve inancını kaydettiğin zaman çok oluyor.
SilKiloluj olmak hiçbir zaman güzel değildir. Tebrikler canım :)
YanıtlaSilKesinlikle canım.Tesekkur ederim ❤
Siltebrik ediyorum, 10 yıl 56 kiloda kaldıktan sonra tekrar kilo almaya başladım, 60 eşik benim için o sebepten 59 u geçmemek için direniyorum ama 56 yı da bir türlü göremiyorum ama ah işte o ama :((
YanıtlaSilAhh bu sayılar.Bende kendimi 70 kg nün altında görmek istiyorum Ama çok inatçı 😊💗
SilHELAL OLSUN SİZE. TEBRİKLER. KEŞKE KİLO VERME YÖNTEMLERİNDEN DE BİRAZ BAHSETSE İDİNİZ.
YanıtlaSilPARDON ÖNCEKİ YAZINIZDA ANLATMIŞSINIZ ZATEN GÖZÜMDEN KAÇMIŞ. KUSURA BAKMAYINIZ.
SilGerçekten büyük bir başarı. Tebrik ederim sizi. Bundan 3 yıl önce ben de kiloluydum. 85 kiloya vardığımı biliyorum ki merdivenlerden çıkmak bile zulümdü tek kelimeyle. Ben de sağlıklı beslenerek ve çok hareket ederek kilo verdim Şu anda 63 kiloyum ve bunu korumaya çalışıyorum. Bu paylaşımınız herkesi cesaretlendirsin umarım.
YanıtlaSilSeni tebrik ediyorum. Ben bu süreci defalarca başarmış biri olarak sana katılıyorum. En büyük engel kendimiziz. Zaman zaman insan kilo alabilir ama azmin elinden hiçbir şey kurtulamaz.:)
YanıtlaSil