Resimdeki halime hemen dönmem lazım 😊
Daha spora da başlayamıyorum,bakalım bu gidişle neler olacak..
Gerçi dün ilk defa oğlumla 40 dakikalık bir yürüyüşe çıktık.Buda bir başlangıç ama devamı bugün gelmedi.Yağmur,sis etrafta sevimsiz bir hava var ve mecburen evde kaldık..
Şuanki halim resimde gördüğünüz gibi yorgun ve bitkin...
Hemen düşüncemi değiştirip, karamsar ruh halimden çıkıp inancımı kaybetmemem lazım.
Herşey yavaş yavaş yoluna ve düzenine girecetir. Daha bir buçuk ay oldu doğum yapalı.Acele etmemem gerektiğini unutmamam lazım 😊 😊
Herkese güzel mi güzel bir haftasonu dilerim.
Sevgiyle, sağlıkla kalın😍😍😘😘
her şey düzelecektir canım merak etme :)
YanıtlaSilKesinlikle canım yavas yavas yavasts olsa düzelecektir :)
SilO kilolar varya akip akip gidicek kendine soyle 1 sene ver bi kuzum.Hic takma benim incikoom fistik gibi hatun be?Kim korkar kilolardannn💪😀
YanıtlaSilInşallah tatlım benim 😍 😘
SilO güzel varlığa bakıp şükret. Kilolar nasıl olsa gider. Yavaş yavaş. Ama o mucize her şeye değer. Rabbim ayırmasın. Sevgiler :)
YanıtlaSilŞükürler olsun canım. Dediğin çok doğru kilolar yavaş yavaş gider :))
SilSevgiler 😍
Çok kilolu gözükmüyorsun fotoğraflarda.Kiloya takılma bence şu ara :)
YanıtlaSilTeşekkür ederim canım.
SilAynen düşünmesem daha iyi valla :))
Mutlaka düzelirki canınız sağolsun sağlık ve huzur herşeyden daha önemli annesi bebeğinizi de güle güle büyütün...
YanıtlaSilDediğin gşbi sağlık, huzur olduktan sonra gerisi bir şekilde oluyor zaten.
SilGüzel yorumun için teşekkür ederim.
Sevgiler 😍
Ben de aynı ruh halindeyim :) bana da dediler ki "emzirdikçe kilolar gidecek" ben de ona güvenerek gelsin tatlılar, gitsin hamur işleri hiç sakınmadım allah biliyor ya. Ama beşinci ayımda baktım tartıda hiçbir oynama yok. Hastaneden çıktığım gibiyim. (çok şükür kilo almadım (alanlar da varmış) ama eski kıyafetlerim olmuyor, alışverişe çıksam "aman ne diye yeni kıyafet alayım ki böyle mi kalacağım?" psikolojisi... kendime beğenmeme halleri, doğurup eski formunda olan annelere hasetle bakmalar :)))) Baktım olacak gibi değil, diyete başladım geçtiğimiz pazartesi. Diyet dediğim, karbonhidrattan uzağım sadece, spor yapamıyorum evde pilates yapmayı umuyordum ama maalesef fırsat bulamıyorum. şimdilik sadece sağlıklı beslenmeye çalışıyorum işte. Bakalım inşallah böyle devam edebilirim. Kısaca seni çok iyi anlıyorum ve biliyorum ki biraz dikkatle üstesinden geliriz :)
YanıtlaSilDurumlarımız aynı canım.Maşallah küçük prensesin büyüyor annesi.
SilInstagramda takipteyim:)
Emzirdiğim için diyet yapamıyorum zaten ama senin yaptığın gibi karbonhidratı kessem harika olur. Tavsiyelerine uyacağım arkadaşım çok teşekkür ederim.
Üstesinden geliriz tabikide :))
Sevgiler, selamlar 😘
Canım hiç merak etme kiloların tamamı gidecektir. Emzirdikçe ve minnoş hareketlendikçe sen de forma girersin. Ben de baya telaş yapmıştım ama şuan eskisinin aynısıyım😊
YanıtlaSilAyy inşallah bendw senin gibi olurum canım.
SilAynen emzirmek çok kilo verdiriyormuş.
Sevgiler 😍 😘
O cennet kokusu bir yılda yok olacak..o minik buluta bak sen..kafanı yorma böyle şeylere bu günler çok kıymetli çok da çabuk geçiyor.
YanıtlaSilBilirsin😘
Ahh yıllar okadarçabuk geçiyor ki aslında çok haklısın canım.
SilUfak şeylere takılmadan anı yaşamak lazım.
Sevgiler, selamlar arkadaşım 😘
Resimde gayet fit görünüyorsun, benim gibi gıdığın yok en azından 😀
YanıtlaSilKafana takma olanı da vermen kolay olur biraz dikkat edersen canım ❤
Gıdı varda resimde çıkmamış :))
Sil😀😀
Canım doğumdan bir süre sonra kilolarımız bize batmaya başlıyor haklısın ama nasıl olsa yavaş yavaş verirsin eminim. Emzirmekte oldukça kalori harcatıyor biliyorsun :)
YanıtlaSilHem çok iyi görünüyorsun bence de..Sevgiler İncicim..Güzel bebişini de öpüyorum :)
Sevilciğim inşallah dediğin gibi emzirdikçe veririm :))
SilOsenin güzel bakan gözlerin canım benim.
Sevgiler, bizde öpüyoruz 😍😘
Zamanla bütün kilolar gidecektir canım :))💕
YanıtlaSilÇok yeni doğum yaptınız.Zamanla kilolar gidiyor inanın 😊Bu arada güle güle büyütün bebeğinizi.Uzun sağlıklı ömürlü olsun inşallah 💕
YanıtlaSilBebek ve siz sağlıklı olun da , sizde bu azim oldukça o kilolar çooook çabuk gider inşallah :)
YanıtlaSilDaha çok yeni vericeksin emin ol. ☺️ Bence sen gayette iyi görünüyorsun maşallah☺️Hamilelikte 30 kilo almış biri olarak söylüyorum 😂 ben 10 günlüktü beneğim hergün dışardaydım yapmur çamur takmadım.Dışarı çıkmasam o duvarlar üstüme üstüme geliyor gibi hissediyordum.İlk annelik tecrübesizliğini o burhamları üzerimden atmam benim uzun sürdü.Oğluma baktıkça bende onunla tekrar büyüdüm.Zor bir süreç olsa da herşey onunla güzelleşti.
YanıtlaSilMutlulukla büyütün bebeğinizi, kilolar da kısa zamanda yokolur gider :)
YanıtlaSilÖnemli olan sağlık... ;)
YanıtlaSilBence fotoğrafta oldukça güzel çıkmışsınız, hiç takmayın. Bunlar anneliğin güzel tarafları. Bol bol da yoğurt yemeyi ihmal etmeyin, yardımı dokunur belki :D
YanıtlaSilHoşgeldin Ablaa. Bende yorum yazan çoğu insan ile aynı düşüncedeyim gayet iyi gözüküyorsun :)
YanıtlaSilİyi ki doğmuşsun kızım. Kilo oluyor gençlikte. Verirsin. Bebeğini rahat, güle güle büyüt inşallah. Sevgiler canım.
YanıtlaSilben anne olayım 100 kilo olmaya razıyım :)
YanıtlaSilTek derdimiz kilolar olsun canmmm :) gider onlar merak etme 😘
YanıtlaSilAllah bağışlasın, sağlıkla sıhhatle büyüsün bebeğiniz :)
YanıtlaSilÖncelikle sağlıkla büyüt bebeğini. O minik mucize herşeye değer :) Ahhh o Kiloları ben de çok takmıştım doğum sonrası:) İlk çocuğumda müthiş bir disiplinle her gün yürüyüş yapmıştım. Evime çok yakın bir çamlık vardı. Oğlumu pusete koyup her gün yürüyordum. Mevsim de uygundu tabi. O zaman vermiştim o kiloları :) Henüz çok erken senin için. Biraz dikkat edersen gider.Sevgiler...
YanıtlaSilIncicim disariya cikamadiginda bebis uyurken evde hafif tempoda yürü. Hic hareket etmemekten iyidir ayrica sana da iyi gelecektir. Yürüme bu dönemde yapabilecegin en zararsiz sey 😊
YanıtlaSilO kilolar bir günde alınmadı böyle düşün.9 ayda alınan kilolar ancak uzun vadede sağlıklı bir şekilde gidecektir emin ol..Yoksa 2 doğumla 77 kg'ye çıkıp şu an 56 olamazdım ben de :))))))
YanıtlaSil